Fruktos är en sockerersättning. Det kan användas som ett kosttillskott eller som en ersättning för vanligt socker. Det produceras i form av ett vitt pulver. Det är väldigt sött och läkare rekommenderar att du inte konsumerar mer än 40 g av denna produkt per dag.
Du kan använda fruktos i vilken maträtt som helst; den kan läggas till sylt, bakverk, godis. De vanligaste konsumenterna av denna produkt är personer med diabetes mellitus, så du bör leta efter den i specialavdelningar.
Fruktos i stormarknader
Varje stor butik har en sockerfri matavdelning. Vanligtvis finns det godis, choklad, våfflor med sötningsmedel. Fruktos kommer definitivt att vara i närheten. Förpackningar och tillverkare kan skilja sig åt, men detta påverkar inte kvaliteten. På samma hyllor hittar du produkter med denna tillsats, det kan vara konfekt, kakor, söta barer och mycket mer.
Dietmatavdelningar
Specialaffärsbutiker växer fram i olika städer idag. De kan specialisera sig på vegetariska produkter, dietprodukter eller produkter för dem som av medicinska skäl inte kan konsumera något annat. Leta efter de avdelningar som har diabetesprodukter. Vanligtvis erbjuder dessa butiker flera typer av fruktos i olika förpackningar, var och en väljer en lämplig form.
Onlinebutiker
Dietbutiker finns på Internet idag. Valet på sådana platser är mycket stort, du kan beställa ett stort sortiment. Det är inte svårt att köpa fruktos, och du kan också hämta en mängd godis på detta sötningsmedel. Marshmallows, marmelad, choklad och andra saker kommer att glädja kunderna. Dessa livsmedel har vanligtvis ingen smak och liknar mycket de som är gjorda av enkelt socker.
Gemensamma inköp
Om du vill spara pengar på dina fruktosinköp kan du beställa från gemensamma shoppingwebbplatser. Funktionsprincipen är mycket enkel: människor förenas och köper en stor mängd varor från tillverkaren till grossistpris. På produkter visar det sig att minska kostnaderna med 15-25%, om du tar en stor mängd visar det sig vara mycket lönsamt. Varje deltagare kan ta valfritt antal varor, du kan beställa ett paket eller en hel container.
Medicinska centra för diabetiker
I vissa städer finns det speciella institutioner som arbetar med personer med diabetes. Dessa centra har vanligtvis små butiker där du kan köpa allt du behöver för denna sjukdom. Vanligtvis finns det också sockerersättningar, bland dem finns fruktos. Förutom köpet kan du också få råd om användningen av detta ämne.
Apotek
Moderna apotek erbjuder en mängd olika saker som passar olika delar av befolkningen. De försöker tillgodose en stor efterfrågan, så godis för diabetiker kan ofta ses på vitriner. Fruktos finns också. Du kan kontrollera tillgängligheten vid varje enskild försäljningsställe av medicinska produkter.
