Grapefrukt kan kallas den enda som inte är en allergifrukt bland citrusfrukter.
FAKTA # 1
Namnet på grapefrukten härstammar från engelska skräp (druvor) och frukt (frukt), eftersom grapefruktfrukter ofta skördas i klasar, vilket liknar druvor.
FAKTA # 2
Griffis Hughes, en walesisk botanikerpräst, var den första som berättade världen om grapefrukt 1750. Han kallade denna frukt för "förbjuden frukt". Senare kallades grapefrukten "den lilla sheddocken" på grund av dess likhet med pomelo, som sedan kallades med namnet på den engelska kaptenen Sheddock. År 1814 döpte handlare på Jamaica namnet fruktgrapefrukten.
FAKTA # 3
Graperuit är en av de tjugo främsta frukterna som levererar en mängd olika näringsämnen till kroppen med minimalt kaloriinnehåll. Den innehåller bara 39 kcal. på hälften. Många finsmakare förknippar grapefruktkonsumtion med viktminskning. Även om forskare fortfarande inte kan komma överens om detta beror på fettförbränningsegenskaper eller om effekten beror på den kalorifattiga kosten, som vanligtvis innehåller denna frukt.
FAKTA # 4
I de länder där denna citrusskörd odlas börjar "Grapefruit Gathering Festival" varje år från och med den 2 februari, som firas mycket glatt och firar i flera dagar.
FAKTA # 5
Citrusaromer har alltid haft en speciell plats i parfymeri. Grapefrukt, å andra sidan, verkar mot deras bakgrund som en verklig stimulator för vital aktivitet, vilket ger styrka inte värre än doften av kaffe. Eteriska oljor med doft av grapefrukt är bra för dem som hela tiden vill känna sig vaken.
FAKTA # 6
Det finns över tjugo sorter av grapefrukt, som kan delas in i två huvudgrupper: vit (eller gul) och röd. Dessutom, ju mer röd nyans i en grapefruktmassa, desto sötare är den.
FAKTA # 7
Trots de allmänna hälsofördelarna med grapefrukt i alla färger är det den röda frukten som anses vara den hälsosammaste. De innehåller mer betakaroten och antioxidanter, inklusive lykopen. Det fungerar faktiskt som en färgidentifierare för frukten.
FAKTA # 8
Den vita kärnan och septa i grapefruktmassa är en skattkista av antioxidanter, fågelämnen och lösliga fibrer som påverkar vår känsla av fullhet och blodsockersvar.
FAKTA # 9
Grapefrukt blir så doftande och friska som möjligt vid rumstemperatur. Men om du inte planerar att äta grapefrukt direkt, är det bättre att sätta det i kylskåpet. I kylskåpet kan grapefrukt lagras i upp till två till tre veckor utan att förlora dess fördelaktiga egenskaper.
FAKTA # 10
Grapefrukt är 92% vatten, vilket gör den till en av de mest fuktiga frukterna på planeten. Inkluderingen av bara en graperuit i den dagliga kosten för en person kan minska kroppens nedbrytning.
