Nästan alla vet att svart, grönt eller örtte är bra för vår hälsa. Denna uppfriskande, törstsläckande dryck stärker hjärtat och stimulerar hjärnan. Men det finns också nackdelar med att dricka denna aromatiska dryck.
Oxalsyra ger kroppen den största skadan. Innehållet i en kopp te är fyra gånger högre än kroppens dagliga behov. En stor mängd av denna syra kan orsaka en brännande känsla i magområdet, eftersom den frätar slemhinnan.
Människor som dricker mer än 5 koppar starkt svart te om dagen riskerar matsmältningsproblem. Te kan orsaka njursten eftersom det innehåller oxalater som ytterligare binder kalcium och andra kemikalier.
Starka tedrickare bör vara medvetna om att de riskerar att förstöra sina ben och tappa tänderna. Och faktum är att brant bryggt te innehåller fluor, vilket i hög koncentration leder till skelettfluoros.
Det mest användbara är vitt te. När allt kommer omkring samlas bladen bland de första. Anläggningen har inte tid att samla tungmetaller och andra toxiner.
Vissa typer av örtteer innehåller också toxiner. För en vuxen är de praktiskt taget ofarliga. Men gravida kvinnor måste minska sin teakonsumtion.
- Drick aldrig för varmt te. Detta kan orsaka näsblod. Dessutom, om du njuter av kokande vatten hela ditt liv, kan du få matstrupscancer.
- Drick inte te medan du äter. Det är bättre att konsumera denna dryck en halvtimme efter måltiden. I annat fall kan strykjärnet som matas in i kroppen inte kunna assimileras kvalitativt.
- Använd inte för mycket kvällste, det kan orsaka symtom på sömnlöshet. Det är bäst att brygga kamomill på kvällen eller göra ett milt grönt jasminte.
