Italienska Sugrör Till Frukost - Snabbt, Gott Och Hälsosamt

Italienska Sugrör Till Frukost - Snabbt, Gott Och Hälsosamt
Italienska Sugrör Till Frukost - Snabbt, Gott Och Hälsosamt

Video: Italienska Sugrör Till Frukost - Snabbt, Gott Och Hälsosamt

Video: Italienska Sugrör Till Frukost - Snabbt, Gott Och Hälsosamt
Video: Frukost, lunch & middag som en Italienare! | Ett Gott Land 2024, November
Anonim

Den utsökta smaken och doften av denna frukosträtt kommer att glädja dig och ditt hushåll.

Italienska sugrör till frukost - snabbt, gott och hälsosamt
Italienska sugrör till frukost - snabbt, gott och hälsosamt

För två rör behöver vi:

- två fyrkantiga bitar av tunn lavash;

- en tomat;

- cirka 80 gram ost som ryska, Oltermani, etc.

- kryddor - du kan använda färdiga uppsättningar "italienska" kryddor eller göra en krydda själv med torkad basilika, rosmarin, timjan, salt, dragon, olika typer av peppar;

- salt att smaka.

1. Skär tomaten i kuber, blanda med kryddor och salt.

2. Skär osten i kuber eller riv.

3. På pitabrödarken på ena sidan av torget, fördela tomatmassan och osten, vrid försiktigt rören. Du kan göra det annorlunda: lägg fyllningen i mitten av arket och linda det i ett kuvert.

4. Placera rullarna (kuverten) med sömsidan nedåt på en ugnsform eller ett ark kokpapper, lägg i mikrovågsugnen med full effekt i en minut. Servera till bordet.

Dessa sugrör passar perfekt med svart kaffe. Njut av!

Rekommenderad: