Hur Man Gör Dietgodis Från Torkade Aprikoser Och Banan

Innehållsförteckning:

Hur Man Gör Dietgodis Från Torkade Aprikoser Och Banan
Hur Man Gör Dietgodis Från Torkade Aprikoser Och Banan

Video: Hur Man Gör Dietgodis Från Torkade Aprikoser Och Banan

Video: Hur Man Gör Dietgodis Från Torkade Aprikoser Och Banan
Video: 5 продуктов, которых следует избегать любой ценой, если... 2024, April
Anonim

Är det svårt att ge upp godis och går därför inte ner i vikt? Byt till hemgjorda sötsaker: med dem kan du följa en diet och samtidigt inte ge upp godis.

Hur man gör dietgodis från torkade aprikoser och banan
Hur man gör dietgodis från torkade aprikoser och banan

Det är nödvändigt

  • - 150 gram torkade aprikoser
  • - 1 banan
  • - 40 gram havregryn
  • - 4 msk. matskedar kokosnöt

Instruktioner

Steg 1

Häll torkade aprikoser med kokande vatten och låt stå i en halvtimme.

Steg 2

Töm och vrid sedan torkade aprikoser tillsammans med den skalade bananen och havregryn. Eller så kan du slå allt med en mixer till en homogen massa.

Steg 3

Tillsätt 2 msk till den resulterande massan. matskedar kokosnöt.

Steg 4

Rör om och rulla till små bollar. Rulla var och en i de återstående kokosflingorna.

Steg 5

Låt de färdiga kulorna torka vid rumstemperatur i 20 minuter.

Steg 6

Kyl dem sedan i 2 timmar.

Rekommenderad:

Hur Man Gör En Chokladkaka Med Torkade Aprikoser Och Torkade Tranbär

Hur Man Gör En Chokladkaka Med Torkade Aprikoser Och Torkade Tranbär

För att överraska gästerna med hembakade kakor kan du baka en chokladkaka med torkade aprikoser och torkade tranbär. Varje bit smälter omedelbart i munnen och ger glädje åt älskare av söta pajer. Det är nödvändigt - 100 g smör

Hur Man Gör En Paj Med Torkade Aprikoser, Valnötter, Keso Och Mjölsmulor

Hur Man Gör En Paj Med Torkade Aprikoser, Valnötter, Keso Och Mjölsmulor

För att göra ditt kvällste särskilt mysigt, laga en utsökt hemlagad paj. Och om det vanliga bakalternativet med sylt eller äpplen verkar för enkelt för dig, prova ett nytt recept - med keso, torkade aprikoser och valnötter. Det är nödvändigt För provet:

Hur Man Gör En Rulle Med Torkade Aprikoser Och Honung

Hur Man Gör En Rulle Med Torkade Aprikoser Och Honung

För dem som älskar godis är det inte lätt att banta och hålla sig i form. Men det är inte nödvändigt att helt överge välsmakande saker - lär dig hur man gör hälsosamma sötsaker av torkad frukt. Prova till exempel att göra en rulle med torkade aprikoser och honung, du och din familj kommer säkert att tycka om det

Hur Man Gör En Blandning Av Torkade Aprikoser, Russin, Honung Och Citron Med Valnötter

Hur Man Gör En Blandning Av Torkade Aprikoser, Russin, Honung Och Citron Med Valnötter

En blandning av russin, torkade aprikoser, citron, katrinplommon, valnötter och honung är ett unikt folkmedicin, tack vare vilket du kan stärka immunförsvaret, skydda kroppen från de skadliga effekterna av den yttre miljön och återställa rätt ämnesomsättning

Hur Man Gör Bullar Med Torkade Aprikoser Från Jästdeg

Hur Man Gör Bullar Med Torkade Aprikoser Från Jästdeg

Utmärkt söta bakverk. Dessa bullar kan serveras för en festlig teselskap. Perfekt för en eftermiddagsmatbit för barn. Kombinera med mjölk, kakao, te och kompott. Det är nödvändigt Deg: - 4 ägg, - 800 g mjölk, - 7 g färsk jäst, - 200 g vatten, - 40 g vegetabilisk olja - 150 g margarin, - 150 g socker - 1 msk