Det finns få människor i världen som kan säga att de inte gillar hallon. Förutom sin fantastiska smak har hallon ett antal fördelaktiga egenskaper.
Detta bär är mest känt i kampen mot förkylning och säsongssjukdomar, men fördelarna med hallon är obestridliga ur andra synvinklar.
Hallon innehåller en enorm mängd vitamin C. Hallon innehåller också ett ämne som är naturligt aspirin. Därför gav mormödrarna, som kände till denna egenskap hos bäret, te med hallon under en förkylning. Hallon hjälper till att sänka feber, lindra huvudvärk och ta bort toxiner.
För medicinska ändamål används både blad och grenar av hallon. Med deras hjälp förbereds en underbar helande infusion. De eteriska oljorna i hallon ökar aptiten och fibrer har en positiv effekt på tarmarnas funktion och matsmältningssystemets allmänna system. Denna vilda bär är också ett bra naturläkemedel mot avföringsproblem.
Pektinerna i bäret hjälper till att avlägsna skadliga toxiner och ämnen från kroppen. Pektiner förstörs inte efter värmebehandling. Nyplockade hallon hjälper till att bekämpa oönskade centimeter och kilo, samt påskyndar den totala ämnesomsättningen. Trots hallonens sötma har de ett mycket lågt glykemiskt index och dessutom har denna bär lite kalorier.
På grund av den speciella kemiska sammansättningen kommer hallon att hjälpa till att stärka blodkärlens väggar, så om en person har hjärtproblem är det värt att ge några hallon istället för droger. Dessutom hjälper detta mirakelbär att hantera åderförkalkning. Hallon är ett naturligt antidepressivt medel. I stressiga situationer är hallondrycker ett utmärkt botemedel. Det är också bäst att ersätta socker med hallon under bärsäsongen.
Och i kosmetologi används hallon för att återfukta huden. Men trots all nytta har hallon ett antal kontraindikationer för användning. Så detta bär bör uteslutas från kosten för personer som lider av diabetes, allergier, gikt, urolithiasis, gastrit.
Hallonbaserat te är mycket oönskat för gravida kvinnor. På grund av deras kemiska sammansättning kan hallon utlösa oönskade livmodersammandragningar. I antiken användes halloninfusioner när de ville påskynda arbetskraften. Ge inte hallon till små barn. I en tidig ålder är barnets matsmältningssystem inte så starkt utvecklat, och på grund av den kemiska sammansättningen kan hallon orsaka diarré hos barnet.
