I världen älskar ett stort antal människor i olika åldrar godis. Nu finns det ett stort antal olika desserter och delikatesser som kan tillfredsställa även den mest sofistikerade gourmet. Men bland all denna sort finns godis som är särskilt skadliga för människors hälsa.
Den största skadan för någon söt produkt är som regel att den är rik på socker. Och socker, som du vet, påverkar inte bara figuren utan också hälsan, prestandan hos inre organ och system. Dessutom innehåller moderna snacks allt mer skadliga föroreningar i sin sammansättning: konserveringsmedel, smaker, olika smakstillsatser och så vidare. Vilka godis ska du vara mycket försiktig med?
7 mest skadliga och farliga sockerhaltiga livsmedel
Nougat och Turkish Delight. Östra sötsaker är en favorit delikatess för många. Trots det höga sockerinnehållet är de mycket dåliga när det gäller att bekämpa hunger, medan risken för att få extra pund genom aktiv användning av sådana produkter är extremt hög. För stora mängder nougat eller turkisk glädje i kosten kan utlösa diabetes eller svår akne. Dessa produkter är strikt kontraindicerade för personer med pankreatit. Dessutom utgör orientaliska godis en viss fara eftersom det finns väldigt få naturliga ingredienser i moderna produkter. De ersätts av konstgjorda tillsatser, kemiska smaker. Ett överflöd av detta kan påverka ditt välbefinnande negativt.
Något godis. Skadorna på sådana produkter ligger först och främst i det faktum att sådana sötsaker mycket lätt kan skada slemhinnorna i munnen, skrapa tandköttet. Därför bör barn ges dem med försiktighet och se till att barnen inte gnugga sådana godisar, eftersom det inte alls är svårt att bryta tänderna på klubborna. Dessa sötsaker innehåller mycket konstgjorda smaker och socker. På grund av det faktum att de löser sig under mycket lång tid lockar det olika patogena bakterier som kan tränga in från munnen till kroppen och orsaka olika inflammationer och smärtsamma tillstånd.
Chokladkakor. En sådan delikatess, om du äter den mycket aktivt, kan leda till problem med blodkärl och hjärta, till utveckling av bukspottkörteln och till en ökad risk för diabetes. I sammansättningen av söta barer finns det ingen fiber, det finns praktiskt taget inga användbara element och vitaminer. De är dock rika på fetter och snabba kolhydrater. Denna kombination påverkar hjärnans prestanda negativt, ökar risken för fetma. Skadan av chokladkakor ligger i att hungerkänslan efter att ha ätit återkommer väldigt snabbt.
Corn puffade pinnar och olika våfflor. Dessa livsmedel är packade med transfetter. De innehåller olika ämnen som ackumuleras över tid i människokroppen och kan leda till cancerutveckling. Bitar av våfflor och majspinnar fastnar subtilt mellan tänderna och kan ibland vara extremt svåra att rengöra. Det är lätt att gissa att en liknande situation, som upprepas regelbundet, framkallar en ökning av antalet skadliga bakterier i munhålan, leder till problem med tänder och tandkött. Plus, dessa godisar - särskilt våfflor - innehåller mycket kalorier. De mättas inte länge, energi från dem förbrukas snabbt, men att få en massa extra pounds är ett mycket möjligt resultat av missbruk av skadliga våfflor och majspinnar.
Halva. Det verkar som om denna produkt ser så naturlig ut som möjligt, eftersom halva kan orsaka allvarlig skada på människokroppen. Denna sötma kan dock innehålla mycket kadmium, artificiella söta tillsatser. Vissa produkter inkluderar också GMO.
Kola och fruktkola. Dessa godisar är främst skadliga för tänderna. De förstör mycket lätt tandemaljen, från en särskilt klibbig kola, du kan vara helt utan fyllningar. Sådana söta produkter skapar idealiska förhållanden för aktiviteten av skadliga mikroorganismer i munhålan. Därför ökar risken för inflammatoriska processer som påverkar tandköttet. Dessutom kan mikrober komma in i mag-tarmkanalen och orsaka allvarliga störningar i deras arbete. Butterscotch och toffee, inklusive villkorligt naturliga (frukt, bär), är mycket rikligt kryddade med socker och smakämnen. Detta påverkar kroppsvikt negativt och kan leda till fetma om sådana sötsaker äts i stora mängder och regelbundet.
Seig marmelad. Dessa söta produkter innehåller inte bara ett hav av socker och specifika smaker som kan påverka människors välbefinnande. De innehåller ofta citronsyra, vilket har en destruktiv effekt på tandemaljen. Överdriven konsumtion av tandkött leder oundvikligen till tandförfall och andra tandproblem.
