Det är trevligt att göra något trevligt för en kär person. Ett ganska enkelt, men inte det vanligaste alternativet att muntra upp en person är att stå upp tidigt och laga en hälsosam, läckande frukost.
Det är nödvändigt
- keso - 100 g,
- ost - 30 g,
- kycklingägg - 3 st.,
- olivolja - 1 matsked
- vitlök - 1 skiva,
- gröna - 3-4 grenar,
- salt att smaka
- apelsinjuice - 1 msk.
Instruktioner
Steg 1
Riv osten på ett fint rivjärn. Mos keso, tillsätt kokt ost, blanda. Skala vitlök, krossa den och hugga fin. Blanda med ostmassa. Frukostfyllningen är klar.
Steg 2
Fortsätt och förbered din frukostbas. Värm olivolja i en stekpanna, häll äggblandningen. Stek äggpannkakan på båda sidor.
Steg 3
Placera den beredda fyllningen över den varma omeletten. Vik in med valfritt val, kuvert eller halm.
Steg 4
Lägg sedan på en fin tallrik. Antingen lägg gröna med kvistar på en skål eller hugga upp dem. Servera en färsk frukost med juice.
