Orientaliska Kycklingbröst

Innehållsförteckning:

Orientaliska Kycklingbröst
Orientaliska Kycklingbröst

Video: Orientaliska Kycklingbröst

Video: Orientaliska Kycklingbröst
Video: Kyckling sås till pasta🍗🍝 sosi mrishk bo pasta 2024, Mars
Anonim

Östra köket har sina egna slående skillnader från traditionella rätter i andra länder. Detta orientaliska kycklingbröstrecept kombinerar den söta smaken av honung med en kryddig krydda. Sesamfrön lägger också till originaliteten i skålen.

Kycklingbröst
Kycklingbröst

Det är nödvändigt

  • - 500 g kycklingbröst
  • - 2 msk. l. honung
  • - Soja sås
  • - vegetabilisk olja
  • - 2 vitlöksklyftor
  • - ingefära rot
  • - curry
  • - malen svartpeppar
  • - salt

Instruktioner

Steg 1

Mala ingefära rot grundligt med en kniv eller med en kaffekvarn. Mängden av denna ingrediens kan tas efter eget gottfinnande.

Steg 2

Skär kycklingbrösten i små bitar, var och en gnugga försiktigt med salt, svartpeppar och curry.

Steg 3

Hacka vitlök med en kniv och lägg till kycklingbrösten. Blanda arbetsstycket ordentligt med händerna och låt marinera i en timme på en sval plats.

Steg 4

Värm en stekpanna med lite vegetabilisk olja. Tillsätt några teskedar honung. Medan du ständigt rör om en blandning av vegetabilisk olja och honung, värm ingredienserna något.

Steg 5

Tillsätt kycklingfilé i pannans innehåll. Stek kycklingen tills den är gyllenbrun på båda sidor. Stänk sesamfrön rikligt på kycklingbrösten några minuter innan du lagar mat.

Steg 6

Du kan servera orientaliska kycklingbröst på bordet med en grönsaksservering efter att ha dekorerat skålen med färska örter.

Rekommenderad: