Tyvärr händer det ofta att den mest utsökta maten samtidigt är den mest skadliga. Experter från Institute of Ecohygiene and Toxicology, samt National Medical Academy, har sammanställt TOP-10 för den mest ohälsosamma maten, vilket är mycket viktigt för de människor som övervakar deras hälsa, liksom hälsan hos sina nära och kära och människor.
Topp fem
De mest skadliga livsmedelsprodukterna läkare och nutritionister kallade chips och kolsyrade limonader. Anledningen till att handflatan ges är närvaron av en koncentrerad blandning av fetter, kolhydrater, liksom färgämnen och smakförstärkare i den förstnämnda och en explosiv blandning av socker och gas i den senare. Dessutom är det ett misstag att tro att om du bara äter en påse chips med saft per dag kommer du att gå ner i vikt. Nej, förstör bara magen och bli bättre.
Den andra platsen i detta betyg tas av snabbmat, som är utbrett i den moderna världen, eftersom det vanligtvis är kött, fjäderfä eller plattbröd djupt stekt i olja. De innehåller vanligtvis också cancerframkallande ämnen blandade med kemi.
För det tredje - korv, köttprodukter och olika rökt kött så älskade av ryssarna. Dumplings och köpt malet kött kan tillskrivas samma värderingspunkt på grund av det höga innehållet av förtjockningsmedel, emulgeringsmedel och stabilisatorer.
På fjärde plats finns godis, kakor och bullar, ofta kokta med margarin.
Femte plats i TOP-10 för konserver, eftersom tillverkare vanligtvis generöst kryddar dem med salt, vinäger och samma kemi som inte tillåter att produkten försämras under lång tid.
6: e till 10: e plats när det gäller skadlighet
Nutritionists placerade kaffe, drycker med sitt höga innehåll och olika energidrycker på sjätte plats. Det är inte ens värt att prata om den skada de kan orsaka i kombination med alkohol i fashionabla cocktails, men även utan den utgör dessa drycker en stor fara för människors hälsa, eftersom de kan öka surheten i magen avsevärt.
På den sjunde placerade experter tugggodis, chupa-chups och tuggummi "användbart" för tänderna, fördelade i en separat kategori.
Majonnäs och ketchup, som finns i kylarna hos ett stort antal ryssar, ligger redan på åttonde plats, eftersom de återigen innehåller transfetter, skadliga syror, tillsatser och cancerframkallande ämnen och inte särskilt användbar ättika, och ibland i mycket stora mängder.
På nionde plats placerade experter butiksköpt mjölk och yoghurt, vars innehåll av nyttiga bakterier är mycket nära noll.
Tja, på den tionde, konstigt nog, handla grönsaker och frukt, som moderna återförsäljare försöker köpa billigt och från inte särskilt samvetsgranna tillverkare. Vanligtvis används bensopyren i deras odling, vilket provocerar bildandet av cancer.
