Hur Man Lagar Havstunga Pilaf I En Långsam Spis

Innehållsförteckning:

Hur Man Lagar Havstunga Pilaf I En Långsam Spis
Hur Man Lagar Havstunga Pilaf I En Långsam Spis

Video: Hur Man Lagar Havstunga Pilaf I En Långsam Spis

Video: Hur Man Lagar Havstunga Pilaf I En Långsam Spis
Video: Fiske med miniliner 2024, December
Anonim

Pilaf kan beredas enligt olika recept. Klassisk pilaf tillagas med lamm, kost - med kyckling eller kalkon, och receptet på pilaf med havstunga kommer att uppskattas av fiskälskare.

Hur man lagar havstunga pilaf i en långsam spis
Hur man lagar havstunga pilaf i en långsam spis

Det är nödvändigt

  • - 1-1,5 koppar ris;
  • - medelstor sulafilé
  • - 1 morot;
  • - 1 stor lök
  • - 2-3 glas vatten
  • - 2-3 matskedar vegetabilisk olja;
  • - kryddor efter smak: gurkmeja, salt, svartpeppar, vitlök, kummin och andra.

Instruktioner

Steg 1

Skölj riset. För att göra detta kan du lägga den i en sil eller durkslag, täckt med gasbind och skölj i rinnande vatten tills vattnet blir klart.

Steg 2

Förbered grönsaker: skala, tvätta och skär lök och morötter i små kuber. Skala vitlök (2 kryddnejlika), skär i små kuber eller pressa genom en press eller riv på ett fint rivjärn.

Steg 3

Avfrosta sulan, skölj med rinnande vatten. Filén ska vara fri från isskorpa. Skär i stora kuber (cirka 1,5 x 1,5 centimeter).

Steg 4

Häll vegetabilisk olja i multikokerskålen, sätt på "stekning" -läget i 15 minuter. Tillsätt kryddor och vitlök och låt dem öppna i 2-3 minuter. Tillsätt morötter och lök. Stek i några minuter till.

Steg 5

Tillsätt hackade såfiléer i multikokerskålen. Stek tills "Fry" -läget är avstängt, rör om ibland så att sulan inte brinner.

Steg 6

Tillsätt vatten i skålen med flera kokare (i förhållandet cirka 1: 1, 5, det vill säga 1 kopp ris till 1, 5 koppar vatten). Samtidigt bör vatten täcka innehållet i den framtida pilaven.

Steg 7

Stäng locket på multikokaren och ställ in "Pilaf" -läget i cirka 30-40 minuter. Efter signalen för att stänga av läget, låt det stå i ytterligare 10 minuter med locket stängt, så pilaf blir mer doftande.

Steg 8

Ta försiktigt bort multikokerskålen, lägg pilaf på portionerade tallrikar och servera varm. Smaklig måltid.

Detta recept ger cirka 4-5 portioner pilaf.

Rekommenderad: