Sedan antiken har tranbärs helande egenskaper använts i folkmedicin mot hjärta, hud och förkylning. Med utvecklingen av medicin började man ta hänsyn till fördelarna med tranbär i produktionen av kosttillskott och läkemedel.
Vad är tranbär bra för?
Det röda bäret från träsken är ett förråd av ämnen som är viktiga för kroppen. Den innehåller vitamin B och C, magnesium, kalium, fosfor, kalcium, jod, ett komplex av syror (citronsyra, cinchona och andra) och tanniner. Denna kombination i ett bär gör det oumbärligt i kosten.
Tranbärs kanske mest populära egenskap visade sig vara febernedsättande, antimikrobiell. Det räcker att konsumera tranbärsjuice i flera dagar, och virusen kommer att avta, och dessutom kommer den försvagade kroppen att få ytterligare energi, eftersom tranbär främjar aptit, assimilerar även de svåraste rätterna och ger kraft. Flavonoiderna och pektinet i bäret spelar en viktig roll i återhämtningsprocessen.
På långa resor ansågs tranbären på fartyget vara det mest framgångsrika förvärvet: med det kunde man inte vara rädd för skörbjugg.
Tranbärsinfusioner och färska bär är användbara vid behandling av nerv- och kardiovaskulära systemet (i synnerhet högt blodtryck), eftersom denna besökare från träskarna kan ge elasticitet i blodkärlens väggar och lugna en person som utsätts för stress. Tranbär sparar också tack vare ursolsyra från bildandet av njursten och minskar risken för cancer.
Om du väljer tranbär efter den första snön blir de surare. Skördad på våren med smältande snö är söt, men en sådan bär lagras inte länge.
Naturligtvis är tranbär frälsningen för modern kosmetologi. Älskare av naturliga vårdprodukter föredrar de som innehåller tranbär. Drick en drink från den varje dag - både hår och naglar får glans och styrka tack vare vitamin B. Skölj munnen med en produkt som innehåller tranbär (och därmed citronsyra och kalcium) - och tänderna är inte rädda för håligheter och plack. Det höga halten av tanniner i tranbär hjälper dig att rädda dig från hudskador (akne, förstorade porer), varför masker eller kompresser från sura bär är så förtjusta i skönhetssalonger.
Vad man ska laga från tranbär
Det enklaste botemedlet för sjukdomar är en blandning av naturlig honung och puré tranbär i alla proportioner som bestäms av den individuella smaken. Denna delikatess är perfekt för förkylningar eller om du vill få lite aktivitet och vara i god form.
För fetma, kolit och halsbränna är tranbärsjuice med rödbetasaft i förhållandet 1: 1 perfekt. Ren tranbärsjuice används för att smörja gråtande sår på grund av dess torknings- och desinfektionsegenskaper (anledningen till detta är jod). Ett avkok av bär tillsammans med löv kommer att lindra huvudvärk på några minuter.
Vid varmt väder lindrar en tranbär-hallon milkshake överdriven svettning och ger dig ett vilat utseende. Du behöver bara blanda bär, mjölk, glass och socker (valfritt) i en mixer. Tranbär har varit och förblir en välkommen behandling i alla hem.
