Valnöt kan öka mjölkproduktionen något hos en ammande mamma och ändra dess sammansättning. För att uppnå önskad effekt är det nödvändigt att bereda en blandning på grundval för att öka amningen.
Hur man förbereder en formel för att öka amningen
Valnöt är en produkt rik på vitaminer, mikroelement och andra användbara komponenter. Dess användning är mycket fördelaktig för ammande mödrar, eftersom muttern hjälper till att öka mjölkproduktionen och öka dess fettinnehåll.
Vissa kvinnor föredrar att äta flera nötter om dagen. De tror att de på detta sätt kommer att kunna öka amningen. Men experter säger att att äta nötter i sin råa form bara förändrar sammansättningen av modersmjölk, och endast infusion av nötter i komjölk kan påverka dess produktion.
För att förbereda infusionen måste du mala 200 gram skalade nötter och hälla 0,5 liter kokande mjölk över dem. Du måste infundera blandningen i 3-4 timmar och det är bäst att göra det i en termos.
Efter denna tid måste blandningen filtreras. Den resulterande infusionen bör konsumeras 20-30 minuter före början av varje utfodring. Vissa kvinnor medgav att de började känna en rusning av mjölk inom några minuter efter att drogen var full.
Infusion för att öka amningen kan inte lagras under lång tid. Den filtrerade vätskan förblir användbar inom 24 timmar efter beredningen. Vissa experter rekommenderar att du förbereder produkten två gånger om dagen.
Mjölk infunderad med valnötter ska inte drickas på länge. Med normaliseringen av bröstmjölkproduktionen kan intaget av laktogoniska läkemedel avbrytas. Om tecken på allergi uppträder bör användningen av infusionen omedelbart överges. Tyvärr händer detta ganska ofta, eftersom valnötter anses vara en ganska allergiframkallande produkt.
Hur man ökar amningen med andra metoder
Om en ung mamma har problem med mjölkproduktionen behöver hon inte enbart förlita sig på infusionens mirakulösa kraft. Det finns många andra metoder som kan hjälpa till att hantera detta problem. Experter anser att den här frågan bör behandlas heltäckande.
Ökad amning underlättas genom att barnet ofta fastnar i bröstet. Det är därför moderna barnläkare rekommenderar att mata spädbarn på begäran, och inte per timme, som det var tidigare. Nattmatningar är särskilt viktiga. Mjölk produceras mycket intensivt på natten. Amning på natten stimulerar amning.
Särskilda teer med fänkål, dill, liksom att dricka mycket vätska, hjälper till att hantera problemet med mjölkbrist. En ung mamma bör inte oroa sig för bagateller, eftersom stress bara förvärrar problemet. Det är viktigt att lära sig att kontrollera dina känslor och tro att allt kommer att fungera.
