Många mineralvatten som finns i butikshyllorna gör valet ganska svårt. När allt kommer omkring, vilken typ av vatten finns inte här - läkemedel, matsal, med och utan gas! Konsumenten kan bara lära sig att välja den som inte bara släcker törsten utan också skadar hans hälsa.
Instruktioner
Steg 1
Studera etiketten noggrant och långsamt - det måste nödvändigtvis ange vilken typ av vatten det är - läkemedel, bord eller läkemedelsbord. Dessa vatten skiljer sig åt i mineralinnehåll. Läkemedelsmineralvatten erbjuds oftast till försäljning på apotek och rekommenderas inte för friska människor. Du kan släcka din törst i obegränsade mängder med bordsvatten - det har ingen terapeutisk effekt, men du bör vara försiktig med användningen av medicinskt bordsvatten - i stora mängder kan det orsaka en obalans i kroppens saltbalans och förvärra befintlig kronisk sjukdomar.
Steg 2
Köp endast mineralvatten i stora apotek och butiker där risken för att köpa förfalskade produkter är minimal. Kontroll - på det ursprungliga mineralvattnet finns alltid en etikett med detaljerad information om tillverkarens plats, förhållanden och hållbarhet, brunnnummer, utgångsdatum och produktionsdatum. Observera att etiketten också måste innehålla GOST-nummer och certifieringsinformation. Vägrar att köpa om etiketten är skriven med fel, en del av den nödvändiga informationen inte ges på den alls, texten är suddig eller inte tydligt tryckt - förfalskat mineralvatten kan skada din hälsa.
Steg 3
När du köper mineralvatten, föredra endast välkända varumärken i vårt land, vars produkter har flera grader av skydd. Köp inte mineralvatten från västerländska tillverkare som är okända för dig, oavsett hur vackert behållaren den är - sådant vatten är ofta en falsk, vilket kan utgöra ett hot mot din kropp.
Steg 4
Ta en titt på mineralvattnet som du väljer att köpa - kvalitetsvatten ska vara klart, färglöst och inte ha någon grumlighet eller sediment.
