Du kan inte ta mer än 30 gram aprikoskärnor åt gången. Produkten är ganska giftig, men den kan användas för att behandla olika sjukdomar. Aprikoskärnolja är extremt fördelaktigt.
Alla vet om fördelarna med aprikos för människokroppens hälsa. Och få vet om fördelarna med fröna, eller snarare, kärnorna i dessa frukter. Och viktigast av allt - kan de ätas och i vilken mängd?
Sammansättningen av aprikoskärnor innehåller olja - mer än 60%, liksom hydrocyansyra, amygdalin, laktos, arginin, tyrosin, metionin, valin och emulsin. Det är amygdalin som tvivlar på alla de fördelaktiga egenskaperna hos aprikoskärnor och orsakar pågående diskussioner bland specialister. De flesta fruktbärande trädfrön innehåller detta ämne, vilket ger dem en bitter smak. Mängden varierar från 12% och beror på vilken typ av frukt. Under påverkan av magsaft delas amygdalin upp i flera komponenter, varav den ena är hydrocyansyra - ett gift för människor. 50-60 gram aprikoskärnor innehåller en kritisk dos av detta ämne för människors hälsa.
Om den maximalt tillåtna dosen hydrocyansyra överskrids är ett dödligt resultat möjligt.
Vid en viss period upptäckte forskare en ny typ av vitamin som finns i aprikoskärnorna - vitamin B17. Man fann att den kan förstöra cancerceller, men senare förnekades denna information av amerikanska forskare. Hur som helst fortsätter aprikosfrön att ätas och behandlas med en mängd olika sjukdomar. Vi pratar om olika sjukdomar i de övre luftvägarna - trakeit, bronkit, laryngit, bronkialastma, etc. Det räcker att dela upp 150 gram frön, extrahera kärnorna ur dem, torka dem, mala och ta det resulterande pulvret, 1 tesked 4 gånger om dagen, tvättas med mjölk eller te.
Aprikoskärnor är användbara vid vitaminbrist, kikhosta och nefrit. Om du regelbundet konsumerar dem i en mängd som inte överstiger 30 gram, kan du klara av anemi och förbättra matsmältningskanalens arbete. Det är användbart att äta ben mot sjukdomar i gallblåsan, bukspottkörteln och levern. Rå kärnor kan ha en antihelminthisk effekt. Ett avkok av kärnor kan användas som laxermedel och ett botemedel för att bli av med flatulens. Tja, den största fördelen med frön ligger just i aprikosolja, som är extremt rik på fettsyror - linolsyra, palmitinsyra och oljesyra. Dessutom innehåller den kalcium- och magnesiumsalter, vitamin C, A, grupp B, tokoferol, det viktigaste vitamin F och fosfolipider.
Du kan också använda ben för viktminskning.
Aprikoskärnolja används ofta i barns kosmetologi för att återfukta huden. Det är giftfritt, absorberas väl och fördelas jämnt över ytan som ska behandlas. Denna produkt är ett sätt att förhindra för tidig hudåldring, eftersom den kan förnya epidermis och exfoliera keratiniserade skalor. Dermatologer ordinerar aktivt läkemedel för behandling av dermatit, seborré och taggig värme hos nyfödda baserat på aprikoskärnolja. Med sin hjälp behandlas sår, brännskador och skär på huden, massage görs.
