Kryddor förbättrar smaken på olika rätter, men de kan också bekämpa huvudvärk, skydda kroppen från inflammation och främja sårläkning. Naturligtvis har inte alla kryddor och kryddor dessa egenskaper.
Vitlök och ingefära
Dessa livsmedel kan hjälpa dig gå ner i vikt. De innehåller aktiva substanser som förbättrar ämnesomsättningen.
Nejlika
Det förbättrar matsmältningen perfekt, stärker levern och magen och tar bort dålig andedräkt från munnen. Det kan neutralisera toxiner, rengöra blodet, stärka hjärtat. Det förbättrar också minnet genom att normalisera dålig lukt.
Dill och kummin
De innehåller ämnen som hjälper till att bekämpa svår hosta.
Anis
Det minskar uppblåsthet. Den innehåller eteriska oljor som förbättrar tarmrörelserna. Anis hjälper till att bekämpa kronisk förstoppning.
Persilja
Det tar bort överflödig vätska från kroppen, förbättrar matsmältningen.
Mynta
Det kommer att hjälpa till med huvudvärk, illamående.
Gurkmeja
Minskar aptiten, har en antibakteriell effekt, bra för sårläkning.
Kanel
Innehåller alla typer av fenoler - naturliga antioxidanter som skyddar kroppen från inflammation. De kan också bekämpa utvecklingen av diabetes.
Kardemumma
Uppmuntrar, uppdateras. Stimulerar matsmältningen. Stärker hjärtat, lindrar smärta vid hjärt-kärlsjukdomar. Lindrar spasmer i blodkärlen och förbättrar också hjärncirkulationen. Det har en slemlösande effekt mot bronkit.
Chili
Undertrycker den nedsänkta tarmmikrofloran, har en blodrenande effekt, dödar tarmparasiter. Rengör svettkörtlarna. Tar effektivt bort blodproppar. Används ofta för förkylning.
Curry
Främjar sårläkning, tonar upp. Används vid behandling av lunginflammation.
Svartpeppar
Kan stärka minnet, rengöra hjärnans blodkärl. Indikerad för hjärtsjukdom, bronkit. Normaliserar hjärncirkulationen, rengör hjärnans blodkärl.
