Sorrel är en växt som, förutom att växa i en personlig tomt, ofta finns i naturen i naturen. Sorrel har många hälsofördelar. Har denna växt en laxerande effekt?
Sorrel växer i alla klimatzoner i Ryssland. Det finns både i Fjärran Östern och i mittzonen i vårt land. Sorrel är en flerårig ört som är väldigt lätt att odla. Därför har människor länge lärt sig att använda växten för matlagning, olika mediciner och så vidare. Sorrel används för att göra borscht. De lägger den i pajfyllning eller bara förbereder färska sallader.
Sorrel har en sur smak. Detta beror på närvaron i dess sammansättning av en stor mängd användbara vitaminer och mineraler.
Har sorrel en laxerande effekt?
Denna växt har en viktigaste egenskap - sorrel bekämpar förstoppning perfekt och hjälper till att återställa matsmältningsstörningar i samband med denna process. Det vill säga, det har en laxerande effekt och hjälper människor med tarmsjukdom. Detta beror på innehållet i dess sammansättning av en stor mängd tanniner.
Samtidigt är sorrel extremt farlig för vissa sjukdomar i mag-tarmkanalen. Det bör inte ätas med magsår, såväl som gastrit med hög surhet. Oxalsyran som finns i den kan ytterligare irritera slemhinnan i inre organ och leda till mer allvarliga konsekvenser. Om det inte finns några kontraindikationer för användning kan sorrel säkert användas som ett naturligt laxermedel.
Andra hälsofördelar med sorrel
Sorrel har ett relativt lågt kaloriinnehåll (endast 22 kcal per 100 g produkt) och används lätt för olika problem med övervikt och diet.
Den ständiga användningen av sorrel i mat kan minska risken för att utveckla cancer hos människor. Detta beror på närvaron av glykosider i dess sammansättning, vilket hjälper till att förstöra fria radikaler i kroppen.
Även i sorrel finns det en stor mängd askorbinsyra, vilket hjälper till att öka immuniteten och hjälper till med vitaminbrist. Och det höga innehållet av vitamin A förbättrar synen i alla åldrar.
Människor har länge känt den positiva effekten av sorrel vid behandling av hemorrojder och olika sprickor i anus i samband med blödning. Detta beror på den lindrande laxerande effekten av denna växt.
