Frukost i sängen är en hel ritual, romantisk och vacker, vilket ger en laddning av gott humör och energi hela dagen. Det är viktigt att frukost på sängen blir en trevlig överraskning, så du bör ta hänsyn till din makas smak och preferenser. Du kan använda afrodisiakum (ägg, svamp, frukt, choklad) för matlagning, då blir måltiden inte bara romantisk utan också spännande.
Huvudrätt
Många föredrar att äta ägg till frukost. Det är ett välkänt afrodisiakum. Om du kopplar ihop din fantasi kan du laga en utsökt och ovanlig omelett. För att göra en omelett på spanska behöver du: - 4 ägg; - 4 tomater; - 8 svampar - 50 g bacon; - 1 kokt potatis - 1 lök; - 1 paprika - 1 msk. l. olivolja; - 3 msk. l. riven hård ost; - persilja; - malen svartpeppar; - salt.
Skala lökarna, hugga med en kniv eller i en mixer och spara i olivolja. Tillsätt sedan bacon, skär i små kuber eller remsor och stek med lökarna i 2 minuter. Skär kokta potatisar i remsor, tomater - i skivor, champignoner - i skivor. Överför alla ingredienser till en stekpanna med lök och bacon, rör om och stek.
Vispa ägg med en matsked vatten, salt och peppar. Häll blandningen i en stekpanna och låt sjuda i cirka 4 minuter tills omeletten är lättbrunad. Strö över riven ost och täck. Garnera den färdiga omeletten med finhackad persilja och paprika ringar.
Du kan göra salta smörgåsar i holländsk stil till frukost. För dem behöver du: - 4 skivor bröd (vete); - 4 skivor kokt kött eller kycklingfilé; - 6 skivor ananas; - 4 skivor goudaost; - 50 g smör; - ketchup; - greener.
Pensla en skiva bröd med smör, toppa med en stor skiva kött eller kycklingfilé, täck den med en skiva ananas och en tallrik med ost. Lägg smörgåsarna på en platt ugnsform och baka i en förvärmd ugn i ca 5-7 minuter vid 200 ° C. Garnera de färdiga smörgåsarna med ananasskivor, örter och ketchup.
Efterrätt
Frukost på sängen kan inte vara komplett utan en lätt och god efterrätt. För att göra en fruktsallad "Lakomka" måste du ta följande ingredienser: - 2 kiwi; - 1 banan - 1 mango; - ½ kalk; - 1 päron; - 250 g fettfri keso - 2 msk. l. citron juice; - 1 tsk. kokosflingor; - 1-2 kvistar mynta; - socker.
Skala och skiv banan och kiwi. Skala och kärna päronet och skär köttet i skivor. För en skalad mango, skär köttet från gropen och skär det i små kuber. Pressa ut saften ur limehalvan. Kombinera alla beredda frukter, häll med färskpressad limejuice och blanda väl. Tillsätt citronsaft och socker efter smak i kärnost med låg fetthalt. Slå ostmassan noggrant med en mixer. Lägg i lager i höga vinglas eller skålar, växla mellan fruktsallad och ostmassa. Strö "Gourmand" med kokosflingor, garnera med fruktskivor och en kvist mynta.
Som en drink kan du servera den uppfriskande drycken "Kaffe för två". För att förbereda det behöver du: - 3 tsk. malt kaffe; - 300 ml vatten - 3 msk. l. vispgrädde; - vaniljssocker på knivspetsen; - 2 tsk riven bitter choklad; - socker.
Brygg svart kaffe i en turk, sila det, tillsätt socker efter smak och rör om. När du serverar i koppar kaffe, sked vispad grädde, strö över riven choklad och vaniljssocker.
