Idag finns det troligen ingen sådan person som inte har ett tuggummipaket i fickan eller väskan. Men många tandläkare rekommenderar att människor som har problem med tänderna eller tandköttet slutar använda tandkött. I allmänhet är tuggummi enligt deras uppfattning en ganska kontroversiell produkt som kan ge både fördelar och skador samtidigt. Innan du köper tuggummi, tänk därför på exakt vad du behöver det för.
Instruktioner
Steg 1
Om du vill fräscha andan med tuggummi, kom ihåg att ju mer intensiv smaken av tandköttet är, desto bättre kommer lukten att tas bort från munnen. Speciellt efter att ha ätit mat som innehåller lök, vitlök och andra kryddor med en uttalad lukt. Men om lukten dyker upp utan att produkter deltar, är tuggummi kraftlöst. För att lösa detta problem är det bara en tandläkare som hjälper dig att bota dina tänder.
Steg 2
När du köper tuggummi bör du vara uppmärksam på dess sammansättning. När allt kommer omkring, om det innehåller socker, hotar användningen dig av karies eller ännu mer komplexa sjukdomar i tänderna och tandköttet. Försök därför skaffa tandköttet som inte innehåller socker. Om det innehåller ett sötningsmedel bör du veta att inte alla är helt ofarliga. De farligaste är E951 (aspartam), E950 (acesulfam K), E952 (cyklamat) och sorbitol. Dessa ersättare har en skadlig effekt på matsmältningen och blodkompositionen. Det är bra om tuggummit innehåller ämnen som xylitol eller beten.
Steg 3
Titta också efter konstgjorda färger, särskilt onaturliga färger. Detta är ren kemi och en skada från det. Detta gäller särskilt för barn. Om du märker konserveringsmedel E102, E129, E171, E132, E322, E414, E422 på förpackningen, bör du avstå från att köpa. Dessutom bör du inte köpa tuggummi om etiketten inte innehåller information om tillverkare, sammansättning och hållbarhet, samt innehållet av användbart kalciumlaktat i det, vilket reglerar surhetsnivån. Det är bäst för barnen att köpa färgfritt tuggummi och ge det till dem cirka femton eller tjugo minuter efter att ha ätit. Det är bättre att välja märken från kända tillverkare.
Steg 4
Myntsmaken har inte bara en andningsfräschande effekt utan också en lugnande effekt. Det främjar också stark saliv, vilket gör att alla bakterier kan tvättas av tänderna.
Steg 5
Dessutom har tuggummi fördelaktiga egenskaper: det tillåter utsöndring av magsaft, vilket har en gynnsam effekt på matsmältningen, och rengör munhålan efter att ha ätit. Det kan också hjälpa dig att rädda dig före ett viktigt möte genom att eliminera dålig andedräkt.
Steg 6
De negativa egenskaperna hos tuggummi inkluderar möjligheten att utveckla magsårsjukdom orsakad av tuggummi på fastande mage. Dessutom kan överdriven användning av tandkött leda till temporomandibulär ledsjukdom.
