Du kan prata länge om farorna med snabba mellanmål. Att äta en läcker och tillfredsställande smörgås är dock ett nöje som du ibland har råd med. Och för att inte tvivla på naturligheten hos de använda produkterna behöver du bara laga den själv.
Det är nödvändigt
- - limpa eller annat favoritbröd - 4 skivor;
- - smör - 40 gram;
- - kycklingkorv - 200 gram;
- - medelstora köttiga tomater - 2 bitar;
- - små sura äpplen - 4 stycken;
- - hård ost - 80 gram;
- - mandlar - 40 gram.
Instruktioner
Steg 1
Först måste du förbereda brödet. För att göra detta, skära brödet på längden och skär varenda halva för att göra 4 stycken. Mjuk smöret vid rumstemperatur och fördela det över varje bit bröd.
Steg 2
Skär kycklingkorven i skivor och lägg den på smöret. Om en sådan produkt inte finns i butiken kan du ersätta den med enkla kokta filéer och lägga till din favoritbukett med kryddor för smak.
Steg 3
Tvätta sedan äpplen och tomaterna. Skala äpplen, ta bort stammen och kärnan, skär i tunna skivor. Doppa tomaterna i kokande vatten och sedan i isvatten. Skala av dem och ta bort frön. Skär massan i kuber. Lägg äpplen på bröd och tomater på toppen.
Steg 4
Riv osten på ett fint rivjärn. Hacka mandlarna i kronblad eller mala dem till smulor i en mixer. Strö smörgåsen först med ost och sedan mandel.
Steg 5
I en ugn eller mikrovågsugn med grillfunktion, ställ in temperaturen till 200 grader. Överför smörgåsarna till ett bakplåt och baka i cirka 10 minuter tills osten smälter.
