Fastan är den tuffaste när det gäller dess begränsningar, så det finns många frågor om vad som inte äts under inlägget. I praktiken är det svårt att bara börja, medan tvivel om tillåtelsen för vissa produkter försvinner av sig själva.
Det är nödvändigt
magert mat
Instruktioner
Steg 1
Allt kött är strängt förbjudet under fasta, oavsett vilken typ av kött det tillhör. Denna regel gäller även fjäderfä och fisk, så du kan inte laga rätter heller. Åsikterna skiljer sig bara om skaldjur, eftersom de tillhör en annan familj än fisk. Men sanna troende tror att blötdjur också lever, så det finns ingen särskild skillnad mellan dem och fisk, så det är också bättre att vägra att använda dem.
Steg 2
Snabbmat ska bara vara växtbaserat. Animaliska produkter är lätt mat, som inte bara innehåller djurköttet utan också allt som erhålls med deras deltagande. Detta är mjölk, alla mejeriprodukter, gräddfil, yoghurt, kefir, ägg, inklusive äggpulver, så ofta tillsatta av tillverkare till olika produkter.
Steg 3
Ät inte i fasta, inte bara sådana produkter i ren form utan även andra rätter som innehåller dem. Det är, det är ganska acceptabelt att dricka kaffe med tillsats av vegetabilisk grädde, medan det är omöjligt att äta frukost med pannkakor med en acceptabel fyllning av sylt eller potatis, när mjölk och ägg är en del av degen. Därför är de flesta bakverk inte tillåtna, såvida de inte är magra.
Steg 4
Majonnäs, som innehåller både smör och ägg, är inte tillåtet som sås, så sallader kryddas bäst med sojasås eller citronsaft.
Steg 5
Det är förbjudet att konsumera alkohol, trots att det i naturliga recept måste vara av vegetabiliskt ursprung. Detta beror på det faktum att fasta främst är en rengöring av själen, inte en diet, och alkohol för en person är ett överskott, inte en nödvändighet.
Steg 6
Förbudet gäller även vegetabilisk olja, men här är situationen inte så kategorisk. Olja är tillåten på lördagar, söndagar och helgdagar.
