Te är en helande dryck som stimulerar den vitala aktiviteten i hela organismen, ökar effektiviteten och eliminerar trötthet. Te är föremål för läkning av kroppen och förbättring av metaboliska processer.
Instruktioner
Steg 1
Av alla typer av te är det grönt som i större utsträckning har helande egenskaper: det kan aktivera fysisk och mental aktivitet, har en positiv effekt på hjärtfunktionen och orsakar också en fördröjning i kroppen av vitamin C, vilket ytterligare förbättrar dess antioxidativa egenskaper. Dessutom neutraliserar grönt te de skadliga effekterna av strålning från hushållsapparater.
Man tror att daglig konsumtion av upp till 10 koppar te minskar sannolikheten för olika tumörer med 25-30%. Denna dryck hämmar kroppens åldrande och förlänger livslängden. Beroende på hur det konsumeras kan te ha en helt annan effekt på kroppen.
Steg 2
Den mest lämpliga tiden för te anses vara pauserna mellan måltiderna. Då interagerar inte teets komponenter med magsinnehållet och kroppen får verkliga fördelar i form av jod, kalium, koppar, vitamin C, B1, B2, PP, K som finns i grönt te. Dessa substanser stärker blodkärlens väggar och har en stark antibakteriell effekt och är mycket användbara som ett sårläkande medel för magsår och duodenalsår.
Steg 3
Att dricka behöver du bara nybryggt te, eftersom vitaminer och teens förmåga att adsorbera skadliga ämnen från kroppen bara bevaras färska. Därför rekommenderas att brygga te en gång.
Steg 4
Du bör inte dricka te bråttom som ett läkemedel för "evig" ungdom och hälsa. Processen med att dricka te borde vara ett riktigt nöje. Små portioner te absorberas mycket bättre, så te bör inte drickas utan smuttas i små klunkar.
Steg 5
Det rekommenderas inte att dricka grönt te med efterrätt (kakor, choklad, etc.), men 1-2 koppar te med dadlar, torkade aprikoser, fikon eller russin gynnar ackumuleringen av C-vitamin i njurarna, levern och mjälten, vilket avsevärt förbättrar deras aktivitet.
Detta sätt att dricka te har en fördelaktig effekt på lymfsystemet (rensar det), kardiovaskulärt.
Steg 6
Medel i styrka, varmt te med citron, svartpeppar (på spetsen av en kniv) och honung (1-2 tsk) stimulerar andningsorganen, har en diaforetisk och diuretisk effekt.
Steg 7
Tillsatsen av mjölk till grönt te hjälper till att öka amningen, vilket är mycket viktigt för ammande mödrar.
Steg 8
De helande egenskaperna hos te manifesteras endast med regelbunden konsumtion av 6-8 koppar färskt te om dagen. Ändå är det värt att överväga dina individuella egenskaper, eftersom det första gången du dricker te kan orsaka sömnlöshet, morgonsvaghet, ökad irritabilitet och för tidig trötthet. Det är bättre att börja ta något botemedel med en liten mängd och gradvis ta det till önskad nivå. Detta kommer att undvika oönskade konsekvenser och samtidigt ha sin helande effekt.
