Idag är att dricka grönt kaffe ett av de trendigaste sätten att gå ner i vikt. Tack vare närvaron av klorogen syra och antioxidanter bekämpar denna dryck effektivt fettavlagringar och kaffesump kan användas i kosmetiska procedurer. Men för att grönt kaffe ska vara så hälsosamt som möjligt måste det bryggas korrekt.
Det enklaste sättet att brygga gröna kaffebönor är att använda en kaffemaskin. Alla moderna tekniker klarar perfekt denna uppgift. Bönor i önskad mängd bör helt enkelt hällas i önskat fack i kaffemaskinen, tryck på startknappen och vänta lite. Bryggningsprocessen skiljer sig inte från att brygga svart kaffe.
Du kan också göra grönt kaffe i en vanlig Turk. Innan det bör det krossas ordentligt. En genomsnittlig turk behöver två teskedar kaffe. Den måste fyllas med kallt vatten och placeras på kaminen. Tillagningsprocessen måste övervakas noggrant och stäng av värmen omedelbart vid kokning. Drycken kan sedan hällas i koppar.
Det finns inga problem med hur man brygger grönt kaffe korrekt, men om du absolut inte gillar dess smak kan du rosta bönorna lite. Detta görs mycket enkelt i en vanlig stekpanna. Om du någonsin har rostat frön eller jordnötter kan du hantera kaffe utan problem. Efter denna process mals och bryggs kaffet på samma sätt. Man bör komma ihåg att ju högre grad av rostning, desto mindre näringsämnen i kaffe som bidrar till viktminskning.
