Pumpafrön är inte lika populära som vanliga solrosfrön, men de är mycket användbara för behandling av olika sjukdomar. Fröna har en platt, ovalformad vit färg och inuti finns det mycket grönt frö, vilket är värdefullt för vår kropp.
Pumpafrön är riktiga rekordhållare för järninnehåll bland frön; Dessutom är de mycket näringsrika och tillfredsställer hunger.
Järnet som ingår i deras sammansättning absorberas lätt; främjar bildandet av röda blodkroppar och kontinuerlig tillförsel av syre till kroppen, bibehåller energibalansen och förhindrar ökad trötthet. Denna typ av solrosfrön är rik på essentiella omega-3-fettsyror, som har kraftfulla antiinflammatoriska egenskaper och skyddar lederna från skador från intensiv fysisk aktivitet.
Dessutom påskyndar pumpafrön läkning av sår och nötning. Och de har länge använts som en effektiv anthelmintikum och förstör framgångsrikt parasiter i gallblåsan.
- Pumpafrön är rika på zink, vilket förbättrar kroppens reproduktionsfunktion.
- Rostade pumpafrön kan läggas till soppor och sallader. de ger skålen en utsökt nötig smak.
- Pumpafrön kan hjälpa till att övervinna illamående och åksjuka (ta dem med dig när du reser i bil eller plan). Du behöver bara bryta frön med fingrarna - motoriska färdigheter tränas och uppmärksamhetsbrytare.
- Pumpafrön rekommenderas inte för personer som har allergier och individuella intoleranser mot de komponenter som utgör deras sammansättning.
