Pumpafrö Och äpplesallad

Innehållsförteckning:

Pumpafrö Och äpplesallad
Pumpafrö Och äpplesallad

Video: Pumpafrö Och äpplesallad

Video: Pumpafrö Och äpplesallad
Video: APPLE PUMPKIN SEED FALL SALAD 2024, Maj
Anonim

Denna sallad kan serveras som förrätt eller som huvudrätt. Salladsdressingen innehåller pumpafrön, vilket ger den en unik och intressant smak. Lätt surhet i såsen kommer att ge sofistikering och betona den ovanliga kombinationen av äpplen, frön och örter.

Pumpafrö och äpplesallad
Pumpafrö och äpplesallad

Det är nödvändigt

  • - 1 paket salladsblandning
  • - 2 äpplen;
  • - 1 tesked olivolja
  • - 1 tesked vinäger (kan ersättas med citronsaft);
  • - 2 msk skalade pumpafrön.
  • För tankning:
  • - 1/2 kopp skalade pumpafrön
  • - 1/3 kopp olivolja
  • - 1/4 glas vatten
  • - 1 vitlöksklyfta
  • - 1 matsked äppelcidervinäger;
  • - 1 tsk citronsaft;
  • - salt, peppar, örter efter smak.

Instruktioner

Steg 1

Stek pumpafrön i en stekpanna tills den är gyllenbrun. Lägg åt 2 msk solrosfrön för att garnera salladen.

Bild
Bild

Steg 2

Förbered förbandet: blanda kvarvarande frön, olivolja, vatten, vitlök, vinäger, citronsaft, örter, salt, peppar i en mixer.

Bild
Bild

Steg 3

Skala äpplen och skär dem i tunna skivor. Blanda äpplen med salladsblandning, droppa vinäger och olivolja.

Lägg salladen på ett fat, strö över pumpafrön, häll över förbandet.

Rekommenderad: