Honung är en mycket populär produkt bland invånare i Ryssland och bortom. Även i gamla dagar ansågs det flytande guld. Honung är användbar för vuxna och till och med de minsta; den kan användas av diabetiker och de som vill gå ner i vikt.
De gynnsamma egenskaperna hos gyllene honung har varit kända sedan antika Ryssland. Detta är en helt naturlig produkt som är ett verkligt lager av näringsämnen.
Användbara egenskaper hos honung
För att stärka immuniteten, öka energiproduktionen rekommenderar läkare att man tar en sked honung varje morgon. Det är bäst att lösa upp det i varmt vatten och dricka det. Då absorberas naturliga sockerarter bättre, vilket ger en energiboost under hela arbetsdagen. Och vitaminerna som finns i honung hjälper kroppen att motstå sjukdomar.
Mjölk med honung har länge ansetts vara ett välkänt botemedel mot hosta. Honung upplöst i varm mjölk hjälper inte bara till att bota hosta utan stärker också immunförsvaret, förbättrar sömnen. Det kommer att vara särskilt användbart att lära barn att honung med mjölk, då blir de starka och kommer inte att utsättas för negativ påverkan.
Med regelbunden användning av honung normaliseras tarmar och mage, risken för förkylning minskas, nervsystemets arbete normaliseras, levern är lättare att hantera eliminering av toxiner.
Vid inflammatorisk ögonsjukdom rekommenderar många läkare honung, som måste lösas i varmt vatten och användas som droppar.
Eftersom honung innehåller antioxidanter förbättras hudfärgen, huden blir tydligare. Denna egenskap är särskilt sant för den kvinnliga halvan. Honungsälskare har visat sig leva längre och bli mindre sjuka.
Intressant är att honung har en fördelaktig effekt på människokroppen, inte bara när den konsumeras internt. Det finns många recept för att göra ansikts- och hårmasker. Samtidigt blir håret mjukare, friskare, fyllt med sol och glans. Giftiga ämnen avlägsnas från huden, utsöndringen av talg minskar, porerna minskas. Flickor som regelbundet gör masker med honung noterar att huden har blivit sammetslen och frisk.
Vem ska inte äta älskling
Det är känt att honung är en mycket allergiframkallande produkt. Därför måste du använda den med försiktighet. Du bör inte missbruka älskling för gamla människor som inte behöver mycket energi. För stort intag av honung i kroppen kan störa bukspottkörtelns arbete. För vuxna är normen därför 50 g honung per dag, för barn och äldre halveras denna siffra.
