Hur Man äter Havssalt

Innehållsförteckning:

Hur Man äter Havssalt
Hur Man äter Havssalt

Video: Hur Man äter Havssalt

Video: Hur Man äter Havssalt
Video: 5 Health Benefits of Salt in the Diet- Thomas DeLauer 2024, Maj
Anonim

Havssalt avdunstas från havsvatten och renas något från föroreningar. Den innehåller många användbara element och betonar den ursprungliga smaken av rätter, vilket gör dem mer aromatiska och ömma.

Hur man äter havssalt
Hur man äter havssalt

Det är nödvändigt

havssalt

Instruktioner

Steg 1

Använd grovt och medelstort havssalt till de första rätterna - lägg i en kastrull omedelbart efter kokning av grönsaks- och fiskbuljonger och innan slutet av tillagningen av köttsoppor.

Steg 2

Tillsätt grovt och medelhavssalt till varmt vatten innan du lagar ris, grönsaker och pasta. Använd detta salt för konservering och betning av fisk.

Steg 3

Använd fint havssalt i färdiga rätter, inklusive direkt vid bordet. Lägg havssalt i sallader innan du häller olja på dem.

Steg 4

Prova en blandning som heter Herbal Sea Salt, som förutom salt innehåller gräslök, persilja, basilika, tång och ibland kryddor. Denna kombination hjälper till att stärka immunförsvaret, bryta ner fett och ta bort vätska från kroppen. Speciellt blandningen av salt och örter är användbar för personer med njursjukdom och artär hypertoni. De rekommenderas till och med att ta en tesked av denna blandning dagligen som medicin.

Steg 5

Observera att havssalt av hög kvalitet bör innehålla cirka 50% KCl. Det finns inga konstgjorda tillsatser i den. I salt, där CaKl dominerar, finns det få värdefulla komponenter som kan läka kroppen. Havssalt anses i allmänhet vara mer salt än vanligt raffinerat salt, därför bör det tillsättas i maten mindre än vad vi är vana vid.

Rekommenderad: