Mjölksvamp (även kallad tibetansk) är stammar av mikroorganismer som är mycket effektiva vid behandling av många sjukdomar och upprätthållande av hälsan. Mjölksvamp hjälper bra med allergiska symtom, ger lättnad från hjärt-kärlsjukdomar, aktiverar immunitet och sexuell förmåga. Men han ger den största hjälpen till patienter med mag-tarmsjukdomar. Mjölksvamp normaliserar tarmmikrofloran och hjälper därmed till sår, gastrit, pankreatit, kolit och dysbios.
Det är nödvändigt
-
- Färdig svamp (2-3 msk)
- flor
- mjölk
- plastsikt.
Instruktioner
Steg 1
Få lite mjölksvamp först. Om vänner inte har det kan du köpa det per annons. Frisk vit svamp, korn från små korn upp till 2 cm, med lukt av sur mjölk. Lägg ett par matskedar mjölksvamp i en glasburk och häll ett glas varm mjölk, täck sedan med gasbind och låt stå i en dag vid rumstemperatur. Det är bättre att använda mjölk opasteuriserad eller med kort hållbarhetstid, med något fettinnehåll. Om du har färsk, levande mjölk, koka den sedan och kyla den innan du häller svampen. Med tiden, när du provar olika mjölk för att hälla svampen, bestämmer du valet.
Steg 2
Efter att en dag har gått, töm den färdiga drycken genom en plastsikt i den beredda behållaren, medan du försiktigt rör om massan med en träsked. Använd en plastsikt, eftersom mjölksvampen inte reagerar bra vid kontakt med metallytor, den kan bli sjuk eller till och med dö.
Steg 3
Skölj sedan mjölksvampen försiktigt i en sil med kallt kranvatten. Svampen måste vara helt ren för ytterligare jäsning, annars smakar drycken bitter.
Steg 4
Skölj också svampburken noggrant, se till att det inte finns några spår av fermenterad mjölk, men använd inte syntetiska rengöringsmedel. Efter alla dessa procedurer, lägg den tvättade svampen i en ren burk igen och fyll den med varm mjölk under en dag.
Steg 5
Töm den färdiga drycken varje dag ungefär vid samma tidpunkt och använd den samma dag. Det vill säga du kommer att få 200 g av en helande kefirdryck varje dag. När svampen växer, öka mängden mjölk. Drick ett glas om dagen, helst på fastande mage. Ta som en kurs i 20 dagar, ta sedan en paus i 10 dagar. Fortsätt att sköta mjölksvampen under pausen.
