Passionsfrukt är en exotisk frukt som odlas i varma länder. Den innehåller många användbara ämnen, så passionsfrukt ingår ofta i kosten av de som övervakar deras hälsa. Det är också ett naturligt afrodisiakum, varför passionsfrukt ofta kallas passionens frukt.
Användbara egenskaper hos passionsfrukt
Passionsfrukt kan ha gul eller lila färg, gula frukter kan nå storleken som en grapefrukt. Frukt av vilken färg som helst innehåller en enorm mängd vitaminer, bland vilka de flesta är vitamin PP och askorbinsyra. I allmänhet är listan över vitaminer, mineraler och spårämnen som finns i denna exotiska frukt mycket stor: A, B5, B1, B6, B2, E, K och H, kalium, natrium, kalcium, svavel, fosfor, klor, magnesium, zink, järn, mangan, jod, fluor, koppar.
Passionsfrukt hjälper till att förbättra tarmfunktionen, den har en liten laxerande effekt. Denna frukt stimulerar utsöndringen av urinsyra från kroppen, är ett naturligt antimikrobiellt och antipyretiskt medel. På grund av fiber kan du ta bort kolesterol och skydda slemhinnan i tjocktarmen. Antioxidanter, som är rika på passionsfrukt, förstör patogener för farliga sjukdomar.
Sömnlöshet kommer att älska de lugnande egenskaperna hos passionfruktsaft och frön, vilket kan sägas vara ett naturligt och säkert sömntablett.
Passionsfrukt: kontraindikationer
Den exotiska passionfrukten har nästan inga kontraindikationer. Endast de som är utsatta för någon form av allergiska manifestationer ska behandlas med försiktighet. Vi får inte glömma att frön orsakar sömnighet, så de måste uteslutas före viktiga frågor som kräver kraft och nykter tänkande.
