Hirshavregröt Med Pumpa

Innehållsförteckning:

Hirshavregröt Med Pumpa
Hirshavregröt Med Pumpa

Video: Hirshavregröt Med Pumpa

Video: Hirshavregröt Med Pumpa
Video: 🦋Бумажные Сюрпризы🦋🌌Пазл🌌🦋САМОДЕЛЬНЫЕ СЮРПРИЗЫ🦋~Бумажки~ 2024, November
Anonim

Hirsgröt i sig anses vara god och hälsosam. Även på sjukhuset rekommenderas det för personer som lider av allergier och sjukdomar i mag-tarmkanalen. Och om pumpa läggs till hirs mjölkgröt blir skålen dubbelt så god.

Hirshavregröt med pumpa
Hirshavregröt med pumpa

Det är nödvändigt

  • - 1 kg. pumpor,
  • - 400 gr. hirs,
  • - 3 msk. fräsch mjölk
  • - 4 msk. vatten.

Instruktioner

Steg 1

Pumpan tvättas, skalas inte bara av skalet utan också av fröna. Dela upp den i skivor. Skivorna skärs i små bitar, cirka 1 cm vardera.

Steg 2

Pumpan läggs i en kastrull och kokas i vatten i 30 minuter för att mjukna upp.

Steg 3

Den tvättade hirsen tillsätts till pumpan, saltas, socker tillsätts och kokas i 20 minuter på låg värme.

Steg 4

Häll sedan två glas mjölk och koka i ytterligare 10 minuter. Tillsätt sedan resten av mjölken och koka tills den är öm.

Steg 5

Smör tillsätts strax före servering.

Rekommenderad:

Hirshavregröt Med Torkade Frukter I En Långsam Spis: Läckra Vikt

Hirshavregröt Med Torkade Frukter I En Långsam Spis: Läckra Vikt

Hirssgryn är en källa till komplexa kolhydrater. Närvaron av dem i kosten under kosten hjälper till att minska vikten. Hirshavregröt tillagad i en långsam spis ger inte bara en känsla av mättnad under lång tid utan rengör också kroppen för toxiner

Hirshavregröt Med Pumpa I En Långsam Spis: Ett Recept För Att Gå Ner I Vikt

Hirshavregröt Med Pumpa I En Långsam Spis: Ett Recept För Att Gå Ner I Vikt

De fördelaktiga egenskaperna hos pumpa och hirs för viktminskning har länge bevisats. Hirse innehåller långsamma kolhydrater, rensar effektivt kroppen, ger en boost av energi. Pumpa tar bort överflödigt vatten, toxiner, kolesterol. Det sällsynta vitamin T som finns i pumpmassa hjälper till att smälta tunga livsmedel

Hirshavregröt Med Russin I En Långsam Spis

Hirshavregröt Med Russin I En Långsam Spis

Hirse är en "nyckfull" spannmål, för att kunna laga den korrekt måste du ha viss kunskap. Multikokaren hjälper värdinnan att förenkla processen att förbereda hirsgröt så mycket som möjligt, och det kommer inte att smaka värre än någon efterrätt

Hirshavregröt Med Kött: Ett Recept

Hirshavregröt Med Kött: Ett Recept

På grund av innehållet av karoten, vitaminerna PP och B-gruppen, användbara aminosyror och mineraler, har hirs välförtjänt popularitet. Införandet av rätter från det i menyn främjar eliminering av toxiner, förbättrar matsmältningssystemets funktion och minskar risken för sjukdomar i hjärt-kärlsystemet

Hirshavregröt Som Lagas Mat I Pumpa

Hirshavregröt Som Lagas Mat I Pumpa

Pumpa är en mycket hälsosam och välsmakande grönsak. Under den tid då hösten ger sina gåvor kan du laga hirsgröt i en pumpa. Inte bara är denna gröt mycket välsmakande, en intressant servering kommer att dekorera matbordet med värdighet. Ingredienser: