Tång är en mycket hälsosam produkt som främst konsumeras av invånare i områden som ligger nära havet. Numera är tång populär i olika delar av vår planet. Tång kan fungera som en huvudingrediens i soppor och sallader, vilket ger dem en salt smak.
1 salladsalternativ
Du kommer behöva:
- konserverad tång 2 burkar,
- konserverad bläckfisk 1 burk,
- ris 100 g,
- medellök 2 st.,
- dillgrönsaker
- 1 burk oliver,
- morötter 2 st.
Öppna en burk med konserverad bläckfisk. Skär den i små remsor. Öppna burkar av tång. Häll vatten i en kastrull, när vattnet kokar, tillsätt ris. Salt. Koka på låg värme i 20-30 minuter. Se till att riset inte sprids. När riset har kokt, tippa det i ett durkslag och under kallt vatten.
Hacka löken fint och stek i smör, tillsätt en nypa socker och sojasås. Koka morötter, sval och gör liten fisk. Gör fiskens ögon från svartpeppar. Salladsingredienser kan blandas med majonnäs eller skiktas. Dekorera med tång, fisk, örter, oliver.
2 salladsalternativ
Du kommer behöva:
- konserverad tång 2 burkar,
- filé av Stilla sill 100 g,
- potatis 2-3 st.,
- lök 1 st.,
- vitlök 3 kryddnejlika.
Koka potatisen och hacka dem i remsor eller riv dem på ett grovt rivjärn. Hacka löken fint. Skär sillfilé i kuber. Lägg till tången. Pressa vitlök. Blanda allt med majonnäs försiktigt. Dekorera som i 1 sallad.
3 salladsalternativ
Du kommer behöva:
- konserverad tång 2 burkar,
- kött 300 g,
- potatis 3 st.,
- ägg 4 st.,
- Glödlampa,
- bearbetad ost 100 g,
- vitlök 3 kryddnejlika
- salt.
För 3 versioner av salladen, koka kött, ägg, potatis. Vi skär allt i tunna remsor. Ägg, potatis och ost kan rivas på ett grovt rivjärn. Lägg till tången. Pressa vitlök. Salt lite. Blanda allt med majonnäs eller lägg det i lager. Det återstår att dekorera salladen och du kan servera den till bordet.
