Gryngröt är en underbar kostprodukt. Du kan lägga salt, socker, mjölk, smör eller sylt i semuljan, kokt i vatten, efter smak. Det rekommenderas att äta semolina under återhämtningsperioden efter operationen och när kroppen är utarmad.
Det är nödvändigt
-
- Gryn av havregröt på vatten med blåbär
- 500 ml vatten;
- 100 g gryn;
- 100 g frysta blåbär;
- 2 msk brunt socker;
- 20 g smör.
- Gryn av gröt på vatten med morötter
- 2 msk semolinagryn;
- 1 glas vatten;
- 1 medium morot;
- 2 tsk Sahara;
- 2 tsk Smör.
- Gryngröt på vatten med frukt
- 250 ml vatten;
- 1/2 kopp gryn
- 1 msk Sahara;
- 100 g smör;
- 400 g körsbärskompott;
- 400 g aprikoskompott.
Instruktioner
Steg 1
Rengör först vattnet innan du kokar semolina i vatten. Vattnet ska filtreras, men det är bättre att köpa det i en flaska. Den är lämplig för tillagning av semolina gröt. Alla andra ger en obehaglig eftersmak, och naturligtvis kommer du inte att kunna njuta av den.
Steg 2
Gryn av havregröt på vatten med blåbär
Koka vatten i en kastrull, tillsätt socker. Häll i semolina i en tunn ström, rör om hela tiden. Tillsätt bär utan avfrostning. Täck pannan med ett lock, låt det brygga i 5 minuter, tillsätt en klump smör. Servera grynet varmt.
Steg 3
Gryn av gröt på vatten med morötter
Tvätta och skala morötterna, riv på ett fint rivjärn. Värm 1 tsk i en kastrull. smör, lägg morötter, tillsätt socker. Låt sjuda på låg värme i 5 minuter. Häll sedan varmt vatten i en kastrull. Tillsätt långsamt gryn och koka i 4 minuter, rör om ibland för att undvika klump. Krydda gröt med smör och servera.
Steg 4
Gryngröt på vatten med frukt
Häll kompotsirapen i en kastrull, tillsätt vatten och koka upp den. Häll gryn i en kastrull i en tunn ström, blanda. Koka i en halv minut på medium värme. Tillsätt socker, smör och frukt från kompott till den färdiga gröt. Blanda allt och lägg på tallrikar.
