Om du vill förhindra många sjukdomar och öka den mentala aktiviteten, drick grönsaker och fruktjuicer. Deras fördelaktiga egenskaper avslöjas på olika sätt: du kan läka hela kroppen, eller så kan du bota en specifik sjukdom. Dessa drycker är inte bara hälsosamma utan också goda, så de rekommenderas för både vuxna och barn.
Instruktioner
Steg 1
Drick tranbärsjuice - det hjälper till att förhindra inflammation i tandköttet och är också nödvändigt för virusinfektioner. Innehållet av användbara vitaminer C och K1 i det är det mest nödvändiga för att kroppen ska fungera normalt. Välj tranbärsjuice om du lider av en initial form av tuberkulos, gynekologiska sjukdomar eller åderförkalkning.
Steg 2
Var uppmärksam på apelsinjuice - en källa till vitamin A, C, B, E och K. Denna dryck är perfekt som en naturlig energidryck, särskilt för att öka hjärnaktiviteten. Använd apelsinjuice för att förhindra skörbjugg och förbättra din aptit. Apelsinjuice hjälper till att ta bort gifter från kroppen och förbättra tarmarnas funktion.
Steg 3
Letar du efter en källa till vitamin E, PP, H, B och enzymer? Välj äppeljuice - det kan hjälpa till att förhindra förkylning. Drick äppeljuice om ditt arbete är relaterat till mental aktivitet - denna dryck stimulerar kroppen och förbättrar arbetet med grå substans.
Steg 4
Var uppmärksam på gurkajuice om du lider av sjukdomar i hjärt-kärlsystemet eller urinvägarna. Kalium och natrium i dess sammansättning, liksom vitaminerna A och E, tar bort skadliga toxiner från kroppen och förbättrar dess arbete. Gurkajuice är också användbar för lågt blodtryck, för tandkött och tänder.
Steg 5
Pumpajuice är inte bara känd som en produkt för diabetiker, utan också som en källa till vitaminerna E och B. Drick pumpajuice för att öka hemoglobinet om du lider av leversjukdom. Välj pumpajuice för ditt barn - för att förbättra sömnen och aptiten. Använd denna dryck för att förhindra prostata sjukdomar och inflammation i urinblåsan.
Steg 6
Gå inte förbi morotsjuice - en källa till betakaroten, vitamin B, E, D och K, kalcium, zink och fosfor. Välj det för synförbättring, cancer, tuberkulos och anemi. Stärka nervsystemet med det, särskilt med mentalt och fysiskt arbete. Morotsjuice ger dig ungdom och skönhet eftersom den också innehåller kollagen.
