Sassi Vatten - Drick Och Gå Ner I Vikt

Sassi Vatten - Drick Och Gå Ner I Vikt
Sassi Vatten - Drick Och Gå Ner I Vikt

Innehållsförteckning:

Anonim

Sassi Water är en hälsosam vitaminkocktail med lågt kaloriinnehåll som är perfekt för sommaren. Vattnet fick sitt namn från Cynthia Sass, grundaren av cocktailen.

Sassi vatten - drick och gå ner i vikt
Sassi vatten - drick och gå ner i vikt

Det är nödvändigt

  • - 2 liter rent vatten på flaska
  • - 1 tsk riven ingefära
  • - 1 citron
  • - 1 gurka
  • - 10 mynta blad

Instruktioner

Steg 1

Först måste du hälla vatten i kannan.

Steg 2

Skär citronen i tunna ringar, gurkan i tunna skivor. Lägg sedan till dem i kannan. Lägg riven ingefära och mynta blad där.

Steg 3

Blanda allt ordentligt och kyla över natten.

Steg 4

Under hela dagen bör denna cocktail fördelas jämnt och drickas, helst 30 minuter före måltiderna. Det rekommenderas att dricka den största mängden vatten på morgonen.

Steg 5

Drycken är mycket välsmakande, liknar en gurka. Det är väldigt lätt att dricka och dessutom uppdateras perfekt i värmen.

Rekommenderad:

Går De Ner I Vikt Eller Går Upp I Vikt Från Bröd?

Går De Ner I Vikt Eller Går Upp I Vikt Från Bröd?

Bröd är en viktig del av kosten, det är en källa till B-vitaminer, som är nödvändiga för nervsystemet, vitamin E, vilket är användbart för hud, naglar och hår, samt växtfiber, vilket är oumbärligt för matsmältningen . Dessutom innehåller bröd vegetabiliska proteiner, organiska syror, fosfor och järnsalter

Hur Man Dricker Vatten Ordentligt Hela Dagen För Att Gå Ner I Vikt

Hur Man Dricker Vatten Ordentligt Hela Dagen För Att Gå Ner I Vikt

Kroppen behöver ständigt ta emot vätska från utsidan för att förnya celler och vävnader, varför det är viktigt att veta hur man dricker vatten korrekt under dagen för att gå ner i vikt. Forskare har länge härledt de ideala indikatorerna för kroppens mättnad med näringsfuktighet

Hur Man äter Ordentligt För Att Inte Gå Upp I Vikt, Gå Ner I Vikt Och Inte Sätta Stress På Kroppen

Hur Man äter Ordentligt För Att Inte Gå Upp I Vikt, Gå Ner I Vikt Och Inte Sätta Stress På Kroppen

Alla vill gå ner i vikt, bibehålla en konstant vikt medan de äter utsökt utan att påverka kroppen som helhet. Detta kan uppnås tack vare en balanserad kost - att följa matintaget och att följa en fullfjädrad balanserad kost. Vad betyder en balanserad diet?

Går Du Ner I Vikt Eller Går Upp I Vikt Genom Müsli?

Går Du Ner I Vikt Eller Går Upp I Vikt Genom Müsli?

Om du noggrant övervakar din kost måste du ha märkt att många glansiga tidskrifter innehåller müsli i olika viktminskningsprogram. Men det här är en kaloririk produkt som innehåller mycket kolhydrater! Hjälper müsli dig verkligen att gå ner i vikt?

Går De Ner I Vikt Eller Går Upp I Vikt Från Bananer?

Går De Ner I Vikt Eller Går Upp I Vikt Från Bananer?

Banan är en extremt god och hälsosam frukt, men många viktminskningsprogram rekommenderar att du tar bort den från menyn eller att drastiskt skära ner den. Varför? Är bananer dåliga för din figur, eller är deras effekt på övervikt kraftigt överdriven?