Havrebuljong är ett effektivt botemedel för att förbättra kroppen, vilket har varit känt sedan antiken. Det var han som rekommenderades till sina patienter av den berömda läkaren Hippokrates, från vars behandlingsmetoder även modern medicin inte avstår. Havrebuljong är rik på vitaminer, stärkelse och mineraler, och detta beror på hälsofördelarna.
Användbara egenskaper hos havrebuljong
Hemligheten till värdet av denna buljong ligger i användningen av oraffinerade havrekorn. Därför passerar alla ämnen som finns i gräset och skalet i ett avkok och har sedan en fördelaktig effekt på hela kroppen. Havremjölbuljong innehåller ett överflöd av mineralsalter, makro- och mikroelement: zink, järn, kisel, jod, fosfor, kobolt och fluor. Tillsammans med vitamin E, A, K och grupp B mättar buljongen kroppen, förbättrar ämnesomsättningen och återställer ämnesomsättningen. Den innehåller också proteiner som är rika på essentiella aminosyror, fetter, eteriska oljor och kolhydrater.
Användningen av havremjölbuljong hjälper till att förbättra matsmältningssystemets funktion, används vid behandling av pankreatit, gastrit, hepatit och sårskador i den gastroduodenala regionen. Kraftfulla rengöringsegenskaper har en gynnsam effekt på cellförnyelse och leverfunktion, kolesterol med låg densitet avlägsnas, toxiner och skadliga ämnen avlägsnas från kroppen.
För förkylning har havremjölbuljong en febernedsättande och diaforetisk effekt, underlättar arbetet med virus och påskyndar återhämtningen. Om du lägger till lite lökhand i den beredda buljongen kan du sluta med ett utmärkt slemlösande medel och antitussivmedel. Lökens egenskaper kommer bara att komplettera fördelarna med avkok, göra det till ett mer värdefullt läkemedel.
Det höga innehållet av B-vitaminer gör havrebuljongen till en värdefull produkt för nervsystemet. Det hjälper till att normalisera sömn och känslomässig bakgrund, höja vitaliteten. Drycken kommer att göra det lättare för kroppen att klara röktrangen.
Den helande sammansättningen av havrebuljong berikar kroppen med nödvändiga biologiska ämnen. Metabolism över tiden återgår till det normala, alla system börjar fungera naturligt, antioxidanter skyddar kroppen från fria radikaler och de skadliga effekterna av miljön. Användningen av buljongen kräver inga speciella indikationer; den kan användas som en allmän tonic.
Recept för havrebuljong
För att göra ett hälsosamt avkok behöver du fullkorn (flingor fungerar inte). Tvätta ett par glas korn och häll i en emaljpanna, häll en liter kallt vatten. Låt sedan havren sitta i 12 timmar innan de börjar svälla. Lägg kastrullen på låg värme, koka innehållet, låt sjuda i en och en halv timme. Tillsätt vatten regelbundet. Ta bort disken från värmen, linda in dem, låt stå i 12 timmar. Därefter silar du buljongen, ger den ursprungliga volymen (1 liter), tillsätt destillerat vatten. Ta 100 ml tre gånger om dagen. Behandlingsförloppet är 2 månader.
