Varför är Pomelofrukten Användbar?

Innehållsförteckning:

Varför är Pomelofrukten Användbar?
Varför är Pomelofrukten Användbar?

Video: Varför är Pomelofrukten Användbar?

Video: Varför är Pomelofrukten Användbar?
Video: Как почистить фрукт Помело. 2024, Maj
Anonim

Pomelo är en stor citrusfrukt i grön eller gul färg. Den har en mycket tjock hud med en doftande skal. Det smakar som en korsning mellan druvor, apelsin och äpple.

Pomelo
Pomelo

Pomelo - en av de största citrusfrukterna på planeten, spårar dess anor till Kina. I asiatiska länder är denna frukt fortfarande en symbol för välstånd och välstånd. Kineserna ger traditionellt frukt till varandra under det nya året, så att välstånd alltid råder i huset. I naturlig natur når frukterna en vikt på upp till 10 kg, medan de är upp till 30 cm i diameter. Många tror felaktigt att pomelo är den närmaste släktingen till grapefrukten.

Gynnsamma funktioner

Pomelo är en fantastisk och hälsosam frukt. Dess kaloriinnehåll är endast cirka 36 kilokalorier per 100 gram massa. Med allt detta innehåller pomelo en enorm mängd näringsämnen.

Kalium, som finns rikligt i pomelmassan, aktiverar det kardiovaskulära systemet, vilket gör att hjärtat kan vara ung längre. Hypertensiva och hypotensiva människor noterar fruktens positiva effekt på det allmänna välbefinnandet.

Det höga fiberinnehållet hjälper till att sänka kolesterolnivåerna i blodet, vilket i sin tur har en positiv effekt på hjärtats och blodkärlets hälsa.

Medicinsk användning

Pomelo kan användas för att behandla virussjukdomar på grund av att den innehåller mycket C-vitamin och eteriska oljor. Med regelbunden konsumtion av denna frukt i maten kan du stärka immunförsvaret och förhindra förkylning, inklusive säsongsbetonade. Frukten är perfekt som ett alternativ till apelsiner och grapefrukt, den kan konsumeras både i sin vanliga form och i form av färskpressad juice. Viktigt: om du är allergisk mot citrusfrukter är det bättre att vägra att använda pomelo.

Pomelo innehåller ett lipolytiskt enzym som hjälper kroppen att bryta ner proteiner och fetter snabbare. Tack vare detta finns det dieter baserade på användningen av denna frukt. Således är dess egenskaper nära grapefrukt och ananas.

Det finns studier som bevisar att limonoiderna i pomelo förhindrar cancercellsdelning och har en längre bestående effekt än nuvarande läkemedel.

Pomelo används också i kosmetologi. Ansiktshuden, på vilken pomelojuice appliceras regelbundet, blir fräsch och föryngrad. Pomelo-extrakt finns ofta i blekningskrämer och tonics.

Pomelo är en naturlig antioxidant och finns ibland i energidrycker. Tillsammans med koffein, L-karitin och guarana stimulerar pomelo och hjälper till att lindra trötthet.

Rekommenderad: