Sassi-vatten är en populär bantningsdryck, vars recept uppfanns av den berömda nutritionisten Cynthia Sass. Mirakelvatten hjälper dig att bli av med extra kilo, och du kan förbereda det mycket enkelt hemma.
Det är nödvändigt
- - 1 bit ingefära rot
- - 1 citron;
- - 1 gurka
- - 2-3 kvistar färsk mynta;
- - 2 liter vatten (källvatten).
Instruktioner
Steg 1
Det första steget är att tvätta alla ingredienser väl: färsk citron och gurka, mynta och ingefära. Torka dem på en pappershandduk eller servett. Sassi-vatten bereds på kvällen, så på morgonen är denna vitamindryck redan infunderad och redo att användas.
Steg 2
Gurka och citron ska skäras i tunna cirklar med en mycket vass kniv. Skala sedan en liten bit ingefära och riv den på ett fint rivjärn för att få ungefär en tesked vall. Bryt de tvättade kvistarna och mynta med dina händer.
Steg 3
I en ren glasburk med en volym på 2 liter måste du lägga till alla ingredienser för att göra Sassi-vatten: ingefära, gurka och citronskivor, mynta. Häll kallt vatten över alla produkter. Det rekommenderas att använda källvatten, men flaskvatten fungerar också. Kranvatten måste filtreras före användning.
Steg 4
Sassi-vatten ska tillföras i kylskåpet över natten. På morgonen ska du dricka ett glas dryck på fastande mage, avsluta resten av burken under dagen. Man tror att Sassi-vatten inte bara hjälper till att gå ner i vikt utan också rensar matsmältningskanalen, tar bort gifter från kroppen och ger en boost av energi under hela dagen.
