Nypon är en mycket hälsosam frukt. C-vitaminet som det innehåller, vilket inte är mindre än citrusfrukter, hjälper till att stärka immunförsvaret och öka kroppens motstånd. Låt oss prata om fördelarna med nypon te och hur man gör denna underbara dryck.
När som helst på året, särskilt under influensa och kalla årstider, är det viktigt att övervaka din kost. Vi bör inte bara uppmärksamma vad vi äter utan också vad vi dricker. Vätskan som vi använder måste vara så användbar som möjligt och måste komma in i kroppen i önskad mängd.
Nypon är en frukt som innehåller en stor mängd vitamin, vilket innebär att det utan tvekan kommer att vara användbart för att hålla kroppens försvarssystem i normalt tillstånd. Nypon hjälper också till att minska nivån av så kallat dåligt kolesterol och är användbart vid olika inflammationer. Men det är nödvändigt att komma ihåg om fixeringsegenskaperna för denna frukt.
Det tar inte för lång tid att förbereda en hälsosam och god dryck. Vad vi behöver? Torra nypon - 2 msk. skedar och svart te - 2 msk. skedar., ja, vatten i sig.
Någon brygger nypon i en termos, men jag gör det lättare. På morgonen, när jag brygger te (vanligtvis tar jag ett crunolblad, men någon svart kommer att göra) i en tekanna, som tidigare skållits med kokande vatten, lägger jag 2 msk. skedar av nypon och svart te. Jag fyller allt i hälften med nykokt vatten. Jag lämnar vattenkokaren och täcker den med en handduk i 10 minuter och fyller sedan på tills den är full. Läckert och mycket hälsosamt te är klart på 10-15 minuter. Vi dricker det med hela familjen. Du kan lägga citron, honung eller sylt till te.
