Lean Pizza: Recept

Innehållsförteckning:

Lean Pizza: Recept
Lean Pizza: Recept

Video: Lean Pizza: Recept

Video: Lean Pizza: Recept
Video: Вот как нужно готовить тесто для пиццы! ТРИ рецепта! Настоящая вкусная пицца - и никаких сложностей! 2024, Maj
Anonim

Du kan lägga till köttfärs, rökt kött, ost och andra läckra ingredienser i pizzafyllningen. Men riktig italiensk pizza kan vara mager - och mycket aptitretande samtidigt. Det viktigaste är att knåda degen korrekt och välja produkter för fyllningen eftertänksamt.

Lean pizza: recept
Lean pizza: recept

Matlagning pizza deg

Denna deg är lämplig för alla pizzasorter. För mager pizza, använd vatten, för långsamma produkter kan den ersättas med mjölk.

Du kommer behöva:

- 200 g vetemjöl;

- 0,5 koppar varmt vatten;

- 15 g torrjäst;

- 0,5 tsk salt.

Sikta mjöl och blanda med salt. Lös upp jäst i varmt vatten och häll blandningen i mjöl. Knåda en lätt deg. Täck behållaren med en handduk och lägg den på en varm plats i 1 timme. Ta sedan bort degen och knåda den väl på ett mjölat bräde.

Pizza med lök och tomater

Du kommer behöva:

- 400 g färdig pizzadeig;

- 6 tomater;

- 2 medelstora lökar

- olivolja;

- en massa färsk basilika;

- salt;

- nymalen svartpeppar.

Rulla ut pizzadegen till ett tunt lager och lägg i en rund form. Gör flera punkteringar på ytan med en gaffel. Hacka löken fint och stek i olivolja tills den är gyllenbrun. Skåll tomaterna, ta bort huden och frön, hugga massan. Tillsätt tomaterna i lökarna, krydda med salt, peppar och rör om. Värm blandningen i 10-15 minuter, rör om ibland. Ta sedan bort pannan från spisen och svalna lite.

Sprid tomat-lökfyllningen över pizzaens yta, sprid de färska basilikabladen ovanpå. Lägg skålen i en förvärmd ugn till 200 ° C och baka i 15-20 minuter.

Prova en annan version av fyllningen - smörj den beredda degkakan med smör, strö över grovt havssalt och hackad rosmarin.

Pizza med ansjovis

Du kommer behöva:

- 400 g färdig pizzadeig;

- 9 tomater;

- 6 saltade ansjovisar;

- 2 lökar

- 3 vitlöksklyftor

- en handfull gropar oliver;

- olivolja för stekning;

- salt.

För en utsökt pizza, använd mycket mogna söta tomater.

Skala löken, hugga fint och stek i varm olivolja tills den är gyllenbrun. Skåll tomaterna med kokande vatten, ta bort huden, ta bort fröna. Skär massan i tunna cirklar. Skär oliverna i längden i två halvor, krossa vitlök i en mortel med salt.

Rulla ut degen i ett tunt lager, lägg på ett smurt bakplåt. Sprid de stekta lökarna med ansjovis ovanpå, fördela tomatskivorna. Strö oliver och krossad vitlök över pizzaens yta. Baka i 40 minuter i en förvärmd ugn till 190 ° C.

Rekommenderad: