Tonfisk Sallad "lätt"

Innehållsförteckning:

Tonfisk Sallad "lätt"
Tonfisk Sallad "lätt"

Video: Tonfisk Sallad "lätt"

Video: Tonfisk Sallad
Video: Glädje! Lätt sallad som inte skadar figuren! 2024, Maj
Anonim

Lätt tonfisk sallad har en behaglig arom och delikat smak. När det serveras kommer det att överraska gästerna med sin ljusstyrka, ömhet och unika smak av färsk sallad och aromatisk fisk.

Tonfisk sallad "lätt"
Tonfisk sallad "lätt"

Det är nödvändigt

  • - tonfiskburk;
  • - en låda med körsbärstomater;
  • - en massa sallad;
  • - vaktelägg (9 st);
  • - gropiga svarta oliver.

Instruktioner

Steg 1

Skölj vakteläggen försiktigt under rinnande vatten. Häll vatten i en kastrull, överför äggen dit så att vattnet täcker dem helt. Vänta cirka 5 minuter efter kokning. Töm sedan hett vatten och häll kallt vatten. Vänta tills äggen har svalnat. För att undvika att ta lång tid att rengöra måste du knacka på ägget på en hård yta från alla sidor. Titta noga så att det inte finns någon film kvar. Skär alla ägg i två delar efter rengöring.

Steg 2

Bearbeta salladsblad. Skölj och överför till en skål i skivor. Tvätta oliver, skär i skivor och låt garnera. Tvätta körsbär och skär i bitar. Öppna en burk tonfisk, överför innehållet till en tallrik och knåda ordentligt med en gaffel.

Steg 3

Lägg alla ingredienser i en salladsskål, blanda och krydda med tonfiskolja. Alla salladskomponenter kan användas som dekor.

Rekommenderad: