Tonfisk Sallad Med Vita Bönor

Innehållsförteckning:

Tonfisk Sallad Med Vita Bönor
Tonfisk Sallad Med Vita Bönor

Video: Tonfisk Sallad Med Vita Bönor

Video: Tonfisk Sallad Med Vita Bönor
Video: Kökets middag: Sallad nicoise med grillad tonfisk - Köket 2024, November
Anonim

Trots förekomsten av bönor visar sig salladen vara väldigt lätt, saftig, med en original söt och sur dressing.

Tonfisk sallad med vita bönor
Tonfisk sallad med vita bönor

Det är nödvändigt

  • - konserverad tonfisk 200 g;
  • - vita bönor 100 g;
  • - körsbärstomater 200 g;
  • - rödlök 1 st;
  • - persilja;
  • - olivolja 2 matskedar;
  • - citronsaft 1 msk;
  • - vinäger 1 msk;
  • - socker 1/2 tsk;
  • - malen svartpeppar;
  • - salt.

Instruktioner

Steg 1

Blötlägg vita bönor i 5 timmar eller över natten. Koka tills det är ömt.

Steg 2

Förbered förbandet: blanda olivolja, vinäger, citronsaft, socker, salt, peppar. Skär rödlök i halva ringar och sylt i förbandet.

Steg 3

Töm vätskan från tonfiskburken, ta isär filén i bitar. Skär tomaterna i hälften, finhacka persiljan.

Steg 4

Kombinera kokta bönor, tonfisk, tomater, persilja och lök med förbandet.

Rekommenderad: