En mycket hälsosam cocktail av svarta vinbär och mjölk uppdateras perfekt på morgonen till frukost eller ersätter ett lätt mellanmål. Denna cocktail kan serveras på barnens födelsedag eller någon annan helgdag.
Det är nödvändigt
- - 1 liter mjölk
- - 300 g krämig glass
- - 1 ST. en påse vanillin;
- - 400 g svarta vinbärbär;
- - 200 g socker
- - 20 g mynta blad.
Instruktioner
Steg 1
Denna hälsosamma milkshake kan tillverkas av en blandning av olika vinbär, med samma proportioner röda, vita och svarta vinbär. Men det är bäst att använda en mängd svarta vinbär, det passar bra med mjölk.
Steg 2
Sortera mogna bär av svarta vinbär noggrant, ta bort kvistar och löv, om några. Ta en bred fin sikt, häll vinbärsbär i den och skölj dem med en kall dusch. Rena bär bör torka ut lite. Om bären har hårda, styva svansar, klipp av dem med en liten nagelsax.
Steg 3
Skölj färska mynta blad under kallt vatten och häng ner dem på en skuggig sval plats. Bladen ska torka ut, inte vissna. Försök att inte skrynkla den känsliga mynten, du behöver den för dekoration.
Steg 4
Lägg socker i en liten kastrull, tillsätt vanillin och lite vatten. Placera på kaminen och koka upp den. Så snart vattnet kokar, tillsätt vinbärsbären och koka under omrörning ibland i tio minuter.
