Gläd din man genom att förbereda en utsökt, hjärtlig och hälsosam "Man's Power" -sallad. Denna sallad kommer att vara relevant på herrhelger, inkludera den i menyn på namndagen, på din mans födelsedag.
Det är nödvändigt
- - ett halvt kilo kycklingfilé;
- - 3 kycklingägg
- - 1 gäng kinakål
- - ¾ glas valnötter;
- - ett halvt glas svartbrödskal
- - 1 citron;
- - 1 röd tomat (för dekoration);
- - 250 g majonnäs
- - grönsaker av dill eller persilja.
Instruktioner
Steg 1
Skölj kycklingen, lägg i en kastrull och låt sjuda i en timme på låg värme. Krydda med salt strax innan du lagar mat. Koka äggen i saltat vatten.
Steg 2
Medan köttet och äggen kokar förbereder du alla ingredienser du behöver. Skär kinakålen i remsor. Mal valnötter i en mixer eller skär i små bitar med en kniv.
Steg 3
Riv kokta ägg på ett fint rivjärn. Skär kycklingen i små kuber. Lägg alla färdiga ingredienser, utom äggen, i en salladsskål, tillsätt kakor, majonnäs, häll salladen med saften av en citron och blanda allt ordentligt.
Steg 4
Dekorera toppen av salladen med hackat ägg och sprid jämnt över hela ytan. I mitten av salladen gör du en tomatros och lägg ut persiljan eller dillbladen. Gör en rosblomma enligt följande: Ta en hård tomat och skär av huden i ett tunt, spiraliknande lager. Rulla upp spiralen för att bilda en ros.
Steg 5
Läcker, närande och hälsosam "Man's Power" -sallad är redo att äta. Servera salladen direkt efter tillagningen så att skorporna i salladen inte blötläggs.
