Ett originellt och mycket hälsosamt mellanmål hjälper dig att diversifiera din kost. Den är snabb och enkel att förbereda, ser utsökt ut och är perfekt för hälsobevisade människor.
Det är nödvändigt
- - 6 kycklingägg
- - 6 tsk naturlig yoghurt
- - 2 tsk senap
- - liten lök
- - 2 msk. l. honung
- - paprikapulver
- - chili
Instruktioner
Steg 1
Koka äggen hårt. Kyla. Skala och skär dem på mitten.
Steg 2
Ta bort äggulorna och lägg dem i en djup skål.
Steg 3
Mosa äggulorna med en gaffel. Tillsätt yoghurt och senap.
Steg 4
Skala och finhacka löken. Tillsätt den till äggblandningen.
Steg 5
Tillsätt nu honung och blanda väl. Strö över peppar och paprika.
Steg 6
Fyll halvorna av de kokta vita med en tesked med en tesked.
