Tång är ett förrådshus med jod för kroppen. Jod är viktigt för sköldkörteln. Tång kan ätas i den form den säljs i butiker, eller så kan du göra en sallad av den.
Det är nödvändigt
- - 150-200 gr. inlagd tång;
- - 5-7 msk konserverad majs;
- - 80-100 gr. krabbpinnar eller krabbkött;
- - 1 medium färsk gurka
- - bulgarisk peppar
- - socker
- - solros eller olivolja.
Instruktioner
Steg 1
Låt oss först förbereda de enskilda komponenterna. Ta en tång och hugga den.
Steg 2
Öppna en burk burk majs, töm vätskan.
Steg 3
Tvätta gurkan, torka och skiv tunt.
Steg 4
Matlagning paprika för sallad. Det måste tvättas väl och får torka. Skär peppar i två halvor och ta bort fröna från var och en. Skär själva peppar i tunna remsor.
Steg 5
Skär krabbpinnarna i små bitar. Om du inte har krabbpinnar kan du ersätta dem med krabbkött.
Steg 6
Nu formar vi allt till en sallad. Kombinera alla ingredienser i en skål: majs, peppar, tång, krabba och gurka.
Steg 7
Rör om salladen. Lägg till en nypa socker efter smak. Du behöver troligen inte lägga salt i salladen, eftersom tång innehåller mycket salt.
Steg 8
Krydda salladen med olja, rör om och servera.
