Fruktsallad är en otroligt god godbit som inte bara vuxna utan också barn gillar. Alla kan laga denna maträtt, eftersom den inte tar för lång tid, kräver ingen speciell kunskap och färdigheter i matlagning, och dess smak är alltid som bäst.
Hur man gör bananfruktsallad
Nödvändiga ingredienser:
- en banan;
- en aprikos;
- 1/4 del av en melon;
- 5 bitar av pitted plommon;
- tre kilar mjölkchoklad
- Konst. en sked mandlar;
- 50 ml yoghurt (fettinnehåll efter smak);
- några färska mynta blad (för att dekorera den färdiga skålen).
Skär banan, melon, aprikos och katrinplommon i kuber, skala, ta bort frön och frön. Hacka mandlar, stek. Smält chokladen i ett vattenbad. I en djup skål, kombinera skivorna banan, aprikos, melon, tillsätt nötter till dem, krydda med yoghurt och blanda väl. Lägg salladen i vaser, häll smält choklad på toppen och garnera med mynta blad.
Hur man gör päronfruktsallad
Nödvändiga ingredienser:
- två mjuka päron;
- en kiwi;
- en apelsin;
- en banan;
- en avokado
- Konst. en sked honung;
- två msk. matskedar citronsaft;
- 60-80 ml yoghurt.
Ta bort huden från avokadot, ta bort gropen, hugga den så liten som möjligt.
Skala och tärna med kiwi, apelsin och banan.
Tvätta päron och skär i remsor.
Lägg frukten i en skål, tillsätt citronsaft till dem och rör om. Låt stå i några minuter.
Blanda samtidigt yoghurt med honung.
Lägg frukten i skålar och häll dem med yoghurt-honungssås. Sallad redo.
