Vetegroddolja är en mat rik på vitaminer och mineraler som är nödvändiga för kroppens hälsa. Den används för både förebyggande och behandling. Varaktighet för intag och dos beror på den specifika sjukdomen.
Det är nödvändigt
Vetegroddolja
Instruktioner
Steg 1
Rådgör med din läkare innan du konsumerar vetegroddolja. Trots all dess användbarhet har oljan ett antal kontraindikationer. Det rekommenderas inte för personer som lider av urolithiasis eller kolelithiasis, för att inte provocera deras förvärring.
Steg 2
För att bibehålla hälsan och stärka immuniteten, ta vetolja under hela månaden. Den dagliga dosen är 2 teskedar per dag, som konsumeras en halvtimme före måltiderna. Om du absolut inte gillar smaken av oljan kan du lägga till den i färdiga rätter: krydda sallader, flingor och andra och tillbehör med den, men inte värma upp den. Du kan inte steka i sådan olja, eftersom den vid uppvärmning förlorar alla dess fördelaktiga egenskaper.
Steg 3
För gastrit och sår, ta en tesked vetegroddolja dagligen, på morgonen och på fastande mage. Behandlingsförloppet varar 1-2 månader och kombineras med att en diet som är lämplig för dessa sjukdomar följs. Som ett förebyggande av gastrit kan du använda en tesked olja på kvällen efter middagen.
Steg 4
Barnens ålder och graviditet är inte kontraindikationer för profylaktiskt intag av olja, endast doser justeras. Efter 6 år kan barnet ges en halv tesked av kompositionen två gånger om dagen. Det är nödvändigt att stärka immuniteten på detta sätt i minst två veckor. Samma dos olja rekommenderas för gravida kvinnor för vilka användningen av olja inte bara tillåter vitaminer till kroppen utan också för att förbättra tarmfunktionen.
