Förr i tiden, när människor trodde på många gudar, visste invånarna i det antika Grekland och Rom redan om selleriets många fördelaktiga egenskaper som ofta ätts. Selleri är en grönsak som passar bra med kött, skaldjur, svamp och andra grönsaker. Om du tar med selleri i din meny, kommer kroppen alltid att vara i god form, immuniteten kommer att stärkas, effektiviteten ökar och sömnen kommer att förbättras.
Det är nödvändigt
-
- Slankande juice:
- selleri
- piskad
- morötter - 5: 3: 8;
- selleri
- kål
- morötter - 5: 4: 1;
- selleri
- morot
- rädisa - 5: 8: 3.
- Energizing Juice:
- selleri
- äpple - 4: 1.
- Juice för kroppens ungdomar:
- selleri
- persilja - 3: 1.
Instruktioner
Steg 1
Kolla in hälsofördelarna med sellerijuice innan du börjar dricka den:
- selleri juice tar bort gifter från kroppen;
- saktar ner åldringsprocessen;
- hjälper till med magsår
- normaliserar matsmältningen
- minskar uppblåsthet
- förbättrar ämnesomsättningen i kroppen;
- normaliserar blodtrycket;
- förbättrar blodkvaliteten
- främjar viktminskning.
Steg 2
Saftselleri med en juicepress. Detta är det enklaste sättet att få det. Selleri juice dricks bäst nylagad. Du kan förvara den i kylen i högst en dag. Pressa därför inte ut för mycket av det.
Steg 3
Använd en annan metod för att pressa selleri om du behöver ett par matskedar juice. Riv en liten mängd selleri på ett fint rivjärn och pressa saften genom flera lager ostduk. Denna metod är praktisk när du behöver pressa ut 2-3 teskedar juice för att konsumera före måltiderna.
Steg 4
Om du har en diet, blanda färskpressad sellerijuice med betor, morot och kåljuicer i följande proportioner:
- selleri, visp, morötter - 5: 3: 8;
- selleri, kål, morötter - 5: 4: 1;
- selleri, morötter, rädisor - 5: 8: 3.
Steg 5
Om du vill öka en mans sexuella lust för dig, gör en energig selleridryck. För att göra detta, blanda 100 ml sellerijuice och 25 ml äppeljuice. Efter att ha druckit en sådan vitamincocktail före sänggåendet kommer en man att vara ovanligt passionerad för dig.
Steg 6
Tillsätt persiljajuice till sellerijuice om du vill förlänga kroppens ungdomlighet. För att göra detta, blanda 3 delar selleri juice med 1 del persilja juice.
