Citrongräs är en flerårig vintergrön av spannmålsfamiljen med en rik citrondoft och eteriska oljor. Varför är denna växt så användbar?
Denna växt har många namn - citrongräs, citrongräs, citrongräs, cymbopogon, citronella, shuttlebeard. Indien anses vara citrongräsens hemland, men många arter av denna ört växer i Malaysia, Thailand, Afrika, Amerika, Kina. Över hela världen används citrongräs som kryddor för mat och dryck, som ett kosmetiskt, medicinskt eller parfymerande.
Hur ser han ut
Citrongräs är en mycket lång grön växt, av vilka vissa arter når en höjd av 1,5-2 meter. Dess skott har en cylindrisk form och en mycket stel struktur, löven växlar "växelvis" runt stammen. Blomstrar av citrongräs är knappt märkbara.
Gynnsamma funktioner
Eteriska oljor av citrongräs är naturliga antiseptika på grund av deras citrala och geraniolinnehåll. Det ger bakteriedödande, antimikrobiella och sårläkande effekter och är ett utmärkt sätt att bekämpa nagelsvamp. Citrongräs innehåller hela uppsättningen B-vitaminer, C-vitamin, järn, zink, kalcium, selen och många andra spårämnen vi behöver.
Citrongräs har en positiv effekt på matsmältningssystemet och ämnesomsättningen, nervsystemet och andningsorganen. Det är en naturlig tonic som lindrar trötthet och ger energi till kroppen. Det ger ett aktivt blodflöde till huden, bekämpar celluliter och hudsjukdomar.
Hur det kan användas
Citrongräs eterisk olja rekommenderas att användas som doft i bilens interiör, eftersom det förbättrar koncentration och mental aktivitet. Dessutom stöter det bort insekter mycket bra, inklusive myggor, så att citrongräsjuice som appliceras på huden fungerar som ett skydd mot dem.
De torkade och krossade nedre delarna av citrongrässtammen är en mycket aromatisk och hälsosam krydda i kött-, fisk- och grönsaksrätter. Du kan också lägga till en ny stam, till exempel i buljongen, men innan servering måste den tas ut, för han är för tuff. Färska stjälkar och löv kan bryggas med te. Kyldt grönt te med citrongräs är ett utmärkt sätt att ta bort törsten på en varm dag.
Några droppar citronolja i någon vegetabilisk olja eller grädde - och du har en utmärkt produkt mot celluliter och tonic. Och vanligt vatten med tillsats av citrongräs eterisk olja är ett antibakteriellt medel för rengöring av en lägenhet.
Kontraindikationer
Citrongräs kosmetika ska inte användas av personer med torr och flagnande hud, gravida kvinnor och hypertoniska patienter. Citrongräsprodukter måste först testas på små hudområden för att utesluta risken för allergiska reaktioner.
