När du köper en mikrovågsugn till ditt kök kommer du troligen att läsa bruksanvisningen. Det står vanligtvis i vilken maträtt och i vilken form du kan värma upp maten. Vissa tillverkare skriver också små listor där de anger vad som inte bör värmas upp igen. Låt oss se varför vissa livsmedel inte ska mikrovågsugn.
Instruktioner
Steg 1
Naturligtvis har mor till ett spädbarn inte så mycket tid som hon skulle vilja, men frestas inte att värma bröstmjölk i mikrovågsugnen. I detta fall ökar tillväxten av E. coli.
Steg 2
Efter att ha bearbetats i en mikrovågsugn tappar färsk vitlök sina egenskaper mot cancer. Och den tappar sin förmåga att behålla sin arom under lång tid.
Steg 3
Proteinmat som ost, fisk och andra ska inte heller mikrovågsugnas. Proteinmolekyler förstörs och ger inte längre någon fördel för vår kropp.
Steg 4
Mikrovågsugn inte mat i plastbehållare eller plastfolie. I en mycket liten mängd läggs toxiner från förpackningen till den. Det kanske inte märks omedelbart, men om du regelbundet tar mat med dig för att arbeta i en behållare och värmer upp den i den, tänk på den.
Steg 5
Broccoli förlorar mer än nittiosju procent av sina näringsämnen efter mikrovågsugn.
Steg 6
Fryst kött, när det bearbetas i mikrovågsugnen, blir också mindre användbart. Vitaminer förstörs i den, bakterietillväxten ökar.
Steg 7
Frysta frukter och bär kom också till listan. Glukosen i dem förvandlas till cancerframkallande.
Steg 8
All mat som har en tät förpackning, skal eller skal. Dessa produkter inkluderar ägg, vattenmelon, tomater. I sådana produkter ökar volymen inuti skalet kraftigt, vilket kan leda till en explosion.
